Аромат кофе помогает справиться со стрессом

Автор
Аромат кофе помогает справиться со стрессом

Исследования показали, что кофейный аромат помогает справиться со стрессом, который является последствием недостатка сна.

Ученые из Южной Кореи, Японии и Германии провели исследование и выяснили, что запах горячего кофе не только помогает проснуться, но и избавляет от некоторых расстройств, пишут иностранные СМИ. 

Исследования показали, что кофейный аромат помогает справиться со стрессом, который является последствием недостатка сна.

Так, эксперименты с участием добровольцев помогли сделать выводы, что запах кофе изменяет работу некоторых генов, помогающих снизить негативные последствия недостатка сна.

В ходе предыдущих исследований было доказано, что кофейный аромат или запах молотых обжаренных кофейных зерен бодрит лучше, чем сам напиток. Подобным пробуждающим эффектом не обладает ни один другой запах.