Имя пользователя:

Пароль:


Список форумов ОЛИВЬЕ ИЗ РАЗНЫХ ТЕМ Детский мир Просмотров: 4032 Промотать вниз к быстрому ответу

Потребление овощей и фруктов


Дети - цветы жизни. Клумба форума
   Поделиться темой: 
  #41
Сообщение 09 авг 2013, 15:59
Vesta Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 3 года 9 месяцев 19 дней
Постов: 231
Лайкнули: 8 раз
Карма: 4%
Пол: Ж
Заход: 07 июл 2014, 10:23
Luda:
да, я знаю, что психологи иногда решают не проблемму, а наше к ней отношение:)


Тоже верно, но, относительно нормализации питания, в этом подходе прорабатываются конкретные поведенческие изменения, не только установки.

  #42     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 09 авг 2013, 18:54
Canada, Ontario
Город: Торонто
Стаж: 4 года 3 месяца 16 дней
Постов: 4157
Лайкнули: 576 раз
Карма: 14%
Заход: 13 ноя 2016, 15:42

а были ли в вашей практике примеры того, когда к вам приводили подростка, который не хочет худеть, а его родители хотят этого? успешные примеры похудения?
Риэлтор - агент по покупке и продаже недвижимости в Торонто и пригородах (ARC Realty Inc.)
☎ 647.986.1877 • ludmila@zuskin.ca • Сайт: zuskin.ca • FB: facebook.com/ludmila.zuskin • Instagram: instagram.com/zuskin

  #43     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 08:37
Vesta Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 3 года 9 месяцев 19 дней
Постов: 231
Лайкнули: 8 раз
Карма: 4%
Пол: Ж
Заход: 07 июл 2014, 10:23
У меня были разные случаи, и я могу с уверенностью сказать следующие: невозможно кого-то заставить похудеть, и, подростка в том числе. Он просто не будет кооперировать, если это делается против его воли. Зачастую работы с родителями бывает достаточно и для поведенческих изменений у ребенка.

  #44     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 08:42
Canada, Nova Scotia
Стаж: 4 года 23 дня
Постов: 160
Лайкнули: 26 раз
Карма: 17%
Заход: 23 ноя 2016, 14:37
Luda:
а были ли в вашей практике примеры того, когда к вам приводили подростка, который не хочет худеть, а его родители хотят этого? успешные примеры похудения?

тебе известны случаи успешного кодирования от алкоголизма человека, который не хотел этого? или успешного бросания курить в сочетании с нежеланием этого делать? уверена, тут тоже самое. пока он САМ не захочет, ничего не поможет. однако, пока он - подросток - находится "под властью" родителей, можно что то изменить , начав С РОДИТЕЛЕЙ. как ты хочешь изменить сына, не изменившись сама? будет тот же эффект, как у курящего родителя, пытающегося заставить своего ребенка бросить курить - нулевой. ИМО, конечно же.

  #45     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 08:45
Canada, Nova Scotia
Стаж: 4 года 23 дня
Постов: 160
Лайкнули: 26 раз
Карма: 17%
Заход: 23 ноя 2016, 14:37
Fly:
включая банан - калорийную бомбу!

Банан будет калорийной бомбой только в том случае, если начать бананы есть ящиками:) Во всем должна быть мера! Это как с витаминами - в больших количествах они приносят вред.

  #46     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 09:11
Canada, Ontario
Город: Торонто
Стаж: 4 года 3 месяца 16 дней
Постов: 4157
Лайкнули: 576 раз
Карма: 14%
Заход: 13 ноя 2016, 15:42

Подросток уже нe находится "под властью" родителей:) Маленькие дети -- да, а подростки уже нет.
Риэлтор - агент по покупке и продаже недвижимости в Торонто и пригородах (ARC Realty Inc.)
☎ 647.986.1877 • ludmila@zuskin.ca • Сайт: zuskin.ca • FB: facebook.com/ludmila.zuskin • Instagram: instagram.com/zuskin

  #47     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 09:18
Canada, Nova Scotia
Стаж: 4 года 23 дня
Постов: 160
Лайкнули: 26 раз
Карма: 17%
Заход: 23 ноя 2016, 14:37
Luda:
Подросток уже нe находится "под властью" родителей:) Маленькие дети -- да, а подростки уже нет.

Хм, мне кажется, пока он с вами живет - таки под вашей властью еще:) Т.е. вы все еще своим поведением можете в нем что то изменить. Личным примером, ткскзть :_znaika_: :roll:

  #48     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 09:18
Vesta Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 3 года 9 месяцев 19 дней
Постов: 231
Лайкнули: 8 раз
Карма: 4%
Пол: Ж
Заход: 07 июл 2014, 10:23
Я не особо поняла, откуда такие сведения по поводу банана, да банан более калориен, чем яблоко (100г банана содержат 90 ккал, тогда как тоже кол-ва яблока - около 50), но называть его "бомбой"...есть продукты намного более калорийные и менее питательно ценные. Тоже касается и сортов хлеба - по содержанию калорий хлеб из цельной или ржаной муки содержит столько же энергии, сколько и белый, разница лишь в питательной ценности (как полезные пищевые волокна, например). Но есть люди, которые могут не переносить цельный хлеб по разным физиологическим причинам, да и просто не любить. Я, например, к хлебувообще достаточно равнодушна и употребляю его редко, но это мои сугубо личные предпочтения.
Но, что касается веса и наших food choices - тут дело даже не в том, выбирем ли мы сейчас банан или яблоко, а затвра - белый или цельный хлеб. Основная причина повышения веса не в этом.

  #49     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 09:22
Vesta Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 3 года 9 месяцев 19 дней
Постов: 231
Лайкнули: 8 раз
Карма: 4%
Пол: Ж
Заход: 07 июл 2014, 10:23
Нанка права в том, что в вопросах веса и питания у детей и подростков, работа проводиться со всей семьей, и основной упор делается на родителей.

  #50     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 09:34
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 3 месяца 16 дней
Постов: 9103
Лайкнули: 2623 раз
Карма: 29%
СССР: Днепропетровск
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 5 часов 9 мин назад

Nanka:
пока он с вами живет - таки под вашей властью еще

Хе, это надо ещё проверить кто под чьей властью... :mrgreen:

  #51     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 09:44
Vesta Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 3 года 9 месяцев 19 дней
Постов: 231
Лайкнули: 8 раз
Карма: 4%
Пол: Ж
Заход: 07 июл 2014, 10:23
Да, это не столько вопрос власти, сколько внутри-семейной динамики относительно привычек питания.

  #52     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 10:59
Fly Аватара пользователя
Canada, Ontario
Город: Торонто
Стаж: 3 года 5 месяцев 19 дней
Постов: 978
Лайкнули: 104 раз
Карма: 11%
СССР: Москва
Пол: Ж
Заход: 05 дек 2014, 08:56
Vesta:
Мне кажется, вы ошибочно приняли куриную нарезку за сосиски, и батат (сщеет потато) за картофель
Если это куриная нарезка, то прошу прощения. Но картофель (или-же его ближайший родственник батат - неважно) и белый хлеб остаются. :_yes_:

  #53     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 11:06
Vesta Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 3 года 9 месяцев 19 дней
Постов: 231
Лайкнули: 8 раз
Карма: 4%
Пол: Ж
Заход: 07 июл 2014, 10:23
По поводу белого хлеба, как и банана, я написала несколькими постами выше.

  #54     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 11:12
Canada, Ontario
Город: Торонто
Стаж: 4 года 3 месяца 16 дней
Постов: 4157
Лайкнули: 576 раз
Карма: 14%
Заход: 13 ноя 2016, 15:42

Наш сын похудел на 18 кг за год у доктора Пуна. Но он сам этого хотел:)

Изображение

на фотке слева он весной 2012, когда мы на Ниагару ездили. а на фотке справа он в старой футболке несколько месяцев назад в 2013 году. акне прошло само из-за диеты тоже. ещё зимой ему снимут брейсез и будет красавчик:)

А вот дочка худеть не хочет пока:(
Риэлтор - агент по покупке и продаже недвижимости в Торонто и пригородах (ARC Realty Inc.)
☎ 647.986.1877 • ludmila@zuskin.ca • Сайт: zuskin.ca • FB: facebook.com/ludmila.zuskin • Instagram: instagram.com/zuskin

  #55     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 11:22
Vesta Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 3 года 9 месяцев 19 дней
Постов: 231
Лайкнули: 8 раз
Карма: 4%
Пол: Ж
Заход: 07 июл 2014, 10:23
Старания сына достойны похвалы, снизить вес - задача далеко непростая, но, думаю не "открою Америки", сказав, что самое сложное - достигнутый вес удержать. Поэтому, главным мерилом "успеха" изменений в привычках питания является время, на рассмотрение должен браться период не менее 5 лет. Желаю, чтобы у него получилось!

Оффтоп: какими сладкими малышами они были, судя по фото на стене! :)

  #56     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 11:52
Canada, Ontario
Город: Торонто
Стаж: 4 года 3 месяца 16 дней
Постов: 4157
Лайкнули: 576 раз
Карма: 14%
Заход: 13 ноя 2016, 15:42

Да были кайфные:) Вот я с ними вместе здесь:

Изображение
Риэлтор - агент по покупке и продаже недвижимости в Торонто и пригородах (ARC Realty Inc.)
☎ 647.986.1877 • ludmila@zuskin.ca • Сайт: zuskin.ca • FB: facebook.com/ludmila.zuskin • Instagram: instagram.com/zuskin

  #57     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 12:08
Vesta Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 3 года 9 месяцев 19 дней
Постов: 231
Лайкнули: 8 раз
Карма: 4%
Пол: Ж
Заход: 07 июл 2014, 10:23
Здорово! :_yes_: Это еще в Израиле было?

  #58     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 12:15
Canada, Ontario
Город: Торонто
Стаж: 4 года 3 месяца 16 дней
Постов: 4157
Лайкнули: 576 раз
Карма: 14%
Заход: 13 ноя 2016, 15:42

Да. Это в сафари незадолго до переезда в Канаду:)

Здесь сыну чуть больше 10 лет, а сейчас он уже поступил в универ:)
Риэлтор - агент по покупке и продаже недвижимости в Торонто и пригородах (ARC Realty Inc.)
☎ 647.986.1877 • ludmila@zuskin.ca • Сайт: zuskin.ca • FB: facebook.com/ludmila.zuskin • Instagram: instagram.com/zuskin

  #59     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 13:01
Vesta Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 3 года 9 месяцев 19 дней
Постов: 231
Лайкнули: 8 раз
Карма: 4%
Пол: Ж
Заход: 07 июл 2014, 10:23
Молодец какой! Здесь, в Торонто? А младшей сколько сейчас?

  #60     Потребление овощей и фруктов
Сообщение 10 авг 2013, 13:14
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 3 месяца 13 дней
Постов: 9001
Лайкнули: 1064 раз
Карма: 12%
Пол: Ж
Заход: Вчера, 03:04
Luda:
Наш сын похудел на 18 кг за год у доктора Пуна. Но он сам этого хотел:)

Изображение

на фотке слева он весной 2012, когда мы на Ниагару ездили. а на фотке справа он в старой футболке несколько месяцев назад в 2013 году. акне прошло само из-за диеты тоже. ещё зимой ему снимут брейсез и будет красавчик:)

А вот дочка худеть не хочет пока:(


Уже красавчик!:)
Все люди — братья, но не все по разуму.

Это сообщение - не последнее. В теме есть ещё страницы. Перейти на следующую >>


Чтобы ответить в этой теме, зарегистрируйтесь или быстро войдите через соцсеть:    

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение