Имя пользователя:

Пароль:


Список форумов ОЛИВЬЕ ИЗ РАЗНЫХ ТЕМ Мир психологии Просмотров: 819 Промотать вниз к быстрому ответу

Как у Вас с чувством вины?


Вопросы психологу - диалог с профессионалом
   Поделиться темой: 
  #1
Сообщение 12 ноя 2013, 15:31
ALEX02 Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Ukraine
Город: Днепропетровск
Стаж: 3 года 10 месяцев 28 дней
Постов: 945
Лайкнули: 130 раз
Карма: 14%
Пол: Ж
Заход: 19 дек 2015, 06:34

Приходилось ли Вам испытывать чувство вины? Какие способы Вы применяли, чтобы избавиться от этого чувства? :_wow_:

  #2     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 12 ноя 2013, 16:51
Fly Аватара пользователя
Canada, Ontario
Город: Торонто
Стаж: 3 года 5 месяцев 18 дней
Постов: 978
Лайкнули: 104 раз
Карма: 11%
СССР: Москва
Пол: Ж
Заход: 05 дек 2014, 08:56
Всем не угодишь. Иногда приходится принимать решения в ситуациях, когда как ни реши - кто-то пострадает. Именно так себе и объясняю - иначе было бы хуже другой стороне (тем более если другая сторона - это я или моя семья). Есть какие то советы по этому поводу?

  #3     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 12 ноя 2013, 17:14
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 3 месяца 11 дней
Постов: 9001
Лайкнули: 1064 раз
Карма: 12%
Пол: Ж
Заход: 05 дек 2016, 13:56
Постоянно.
Такой характер... :_sad_:
Мучаюсь.
Все люди — братья, но не все по разуму.

  #4     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 12 ноя 2013, 19:16
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 3 месяца 14 дней
Постов: 9092
Лайкнули: 2619 раз
Карма: 29%
СССР: Днепропетровск
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 20 минут назад


  #5     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 12 ноя 2013, 21:24
United States of America
Стаж: 4 года 3 месяца 5 дней
Постов: 2557
Лайкнули: 661 раз
Карма: 26%
Заход: 04 дек 2016, 16:55
motek:
Постоянно.
Такой характер... :_sad_:
Мучаюсь.

:_plus_one_: :_plus_one_:
У меня гипертрофированное чувство вины.
Постоянно приходиться заниматься самоанализом и убеждать себя, что это все преувеличено в моей голове и все об этом давно забыли, кроме меня.
Everything happens for a reason. That reason is physics.

  #6     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 13 ноя 2013, 01:34
Ukraine
Город: Симферополь
Стаж: 3 года 1 месяц 27 дней
Постов: 217
Лайкнули: 20 раз
Карма: 10%
Пол: Ж
Заход: 30 дек 2013, 05:40
Вина – это такой способ манипулировать и управлять человеком. Чувство это, вообще не свойственно естественной природе человека, как и любого живого существа. Навязывается человеку извне институтами власти.

  #7     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 13 ноя 2013, 10:49
Fly Аватара пользователя
Canada, Ontario
Город: Торонто
Стаж: 3 года 5 месяцев 18 дней
Постов: 978
Лайкнули: 104 раз
Карма: 11%
СССР: Москва
Пол: Ж
Заход: 05 дек 2014, 08:56
Т.е. если я сбила на машине кошку и чувствую свою вину, это навязано мне институтами власти? :_ohmy_:

  #8     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 13 ноя 2013, 12:06
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 3 месяца 10 дней
Постов: 2264
Лайкнули: 61 раз
Карма: 3%
Заход: 21 авг 2014, 13:32
Отвратительно. Способ не придумала.

  #9     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 13 ноя 2013, 14:00
United States of America
Стаж: 4 года 3 месяца 5 дней
Постов: 2557
Лайкнули: 661 раз
Карма: 26%
Заход: 04 дек 2016, 16:55
OlgaPer:
Вина – это такой способ манипулировать и управлять человеком. Чувство это, вообще не свойственно естественной природе человека, как и любого живого существа. Навязывается человеку извне институтами власти.


Чувство это абсолютно свойственно человеку, как существу, способному сочувствовать другому человеку (или другому живому существу). Совершенно нормальное чувство дискомфорта, когда ты объективно или субъективного причинил какой-то вред другому.

То, что на протяжении всей истории человечества это чувство было использованы для манипуляции политиками, религиозными заведениями, маркетологами итд, не делает это чувство менее реальным. Наоборот, если бы этого чувства не было, манипулировать было бы нечего.

Я не вижу чувство вины, как исключительно негативный феномен. Если ты действительно сделал что-то плохое, то оно толкает тебя на исправления ошибок.
Ну и как со всем остальным - всего хорошо в меру.
Everything happens for a reason. That reason is physics.

Этот пост лайкнул(и) UrsegoAnfisaFly

  #10     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 13 ноя 2013, 17:19
Ukraine
Город: Симферополь
Стаж: 3 года 1 месяц 27 дней
Постов: 217
Лайкнули: 20 раз
Карма: 10%
Пол: Ж
Заход: 30 дек 2013, 05:40
Fly:
Т.е. если я сбила на машине кошку и чувствую свою вину,

А какая может быть вина за сбитую кошку? Ведь это событие не было твоим выбором. Ты здесь просто случайный участник.
Фактически просто наблюдатель.
Ветер дует через лес. Падает ветка и ломает маленькое деревцо. Ты ведь не ждешь, что оно будет испытывать вину за это.

  #11     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 13 ноя 2013, 18:01
United States of America
Стаж: 4 года 3 месяца 5 дней
Постов: 2557
Лайкнули: 661 раз
Карма: 26%
Заход: 04 дек 2016, 16:55
Wow, OlgaPer!
А вы слышали о такой интересной концепции "брать ответственность за свои поступки"?
Вы никогда никого не обижали, не ранили чьи-то чувства, не поступали ни с кем несправедливо?
Если нет, то вы либо абсолютно святая, либо не имеете никакого сочувствия к ближнему.
Everything happens for a reason. That reason is physics.

  #12     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 13 ноя 2013, 19:14
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 3 месяца 11 дней
Постов: 9001
Лайкнули: 1064 раз
Карма: 12%
Пол: Ж
Заход: 05 дек 2016, 13:56
Мне очень интересно как так происходит... От чего зависит характер? Как его изменить? С возрастом все становится еще тяжелее. Одно накладывается на другое. Тут дело не в святости, тут что-то другое...
Все люди — братья, но не все по разуму.

  #13     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 13 ноя 2013, 19:34
United States of America
Стаж: 4 года 3 месяца 5 дней
Постов: 2557
Лайкнули: 661 раз
Карма: 26%
Заход: 04 дек 2016, 16:55
От чего зависит характер? От миллиарда генетических факторов и влияния окружающей среды.
Менять характер, по-моему, идея совершенно нереальная. Надо учиться жить съем, что есть.
В случае обостренного чувства вины очень помогает анализ ситуации. Иногда тяжело самому объективно оценить ситуацию, тогда может помочь разговор с хорошим другом.
Есть ситуации, где ваша вина реальна и ее можно исправить - сказали что-то резкое близкому человеку - извинитесь. Под резали на дороге кого-то - постарайтесь больше так не делать.

Есть вина придуманная - такую больше всего и любят использовать манипуляторы разного сорта. Не даешь денег на кино - плохая мать. Не купишь эту новейшую соску для ребенка - плохой родитель.
Такую вину нужно уметь отметать. Иногда помогает прямо в лицо сказать манипуляторам, что вам их намерения известны : да, дорогой сынок, я не могу послать тебя на шикарные каникулы в Европу, потому что мой папа не Ротшильд. И это не значит, что я тебе буду давать ключи от машины по первому требованию.

Есть реальная вина, которую легко не исправить - например, автокатастрофа с тяжело пострадавшими людьми. С таким чувством вины придется жить долго.
Everything happens for a reason. That reason is physics.

  #14     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 14 ноя 2013, 09:52
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 3 месяца 11 дней
Постов: 768
Лайкнули: 252 раз
Карма: 33%
Заход: 04 дек 2016, 23:34
Roza:
Wow, OlgaPer!
А вы слышали о такой интересной концепции "брать ответственность за свои поступки"?
Вы никогда никого не обижали, не ранили чьи-то чувства, не поступали ни с кем несправедливо?
Если нет, то вы либо абсолютно святая, либо не имеете никакого сочувствия к ближнему.


С одной стороны, вы смешиваете случайно нанесенный вред и пряные последствия наших действий или бездействия. Если бегущий человек случайно столкнется со мной, из-за этого полетит вниз по лестнице и свернет шею, виноват ли я в его смерти? Я считаю, что нет - если только я специально не подставил ему ногу.

С другой стороны, чувство вины и ответственность - тоже разные вещи. Я могу прекрасно понимать, что кому-то из-за меня стало плохо, в таком случае я проанализирую в чем конкретно я был не прав, и по возможности постараюсь в будущем избегать аналогичных ситуаций. Но при этом я предпочту не позволить чувству вины вогнать меня в депрессию, ибо лучше от этого никому не станет (разве что тем, кому по жизни хорошо, когда другим плохо).

Этот пост лайкнул(и) Fly

  #15     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 17 ноя 2013, 05:33
ALEX02 Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Ukraine
Город: Днепропетровск
Стаж: 3 года 10 месяцев 28 дней
Постов: 945
Лайкнули: 130 раз
Карма: 14%
Пол: Ж
Заход: 19 дек 2015, 06:34

Fly:
Всем не угодишь. Иногда приходится принимать решения в ситуациях, когда как ни реши - кто-то пострадает. Именно так себе и объясняю - иначе было бы хуже другой стороне (тем более если другая сторона - это я или моя семья). Есть какие то советы по этому поводу?

Сложно понять ситуацию при обобщающем описании. В каждой конкретной ситуации, можно действовать по разному, шаблонов нет. Но в любом случае с другой стороной (даже если это Ваша семья) необходимо поговорить и озвучить свои переживания, чувства и описать свои действия вместе со своими сомнениями. Тогда есть шанс, что Вас поймут. :_draste_:

  #16     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 17 ноя 2013, 05:41
ALEX02 Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Ukraine
Город: Днепропетровск
Стаж: 3 года 10 месяцев 28 дней
Постов: 945
Лайкнули: 130 раз
Карма: 14%
Пол: Ж
Заход: 19 дек 2015, 06:34

Roza:
motek:
Постоянно.
Такой характер... :_sad_:
Мучаюсь.

:_plus_one_: :_plus_one_:
У меня гипертрофированное чувство вины.
Постоянно приходиться заниматься самоанализом и убеждать себя, что это все преувеличено в моей голове и все об этом давно забыли, кроме меня.

Roza, творческие личности очень чувствующие личности, поэтому Вам не всегда уютно среди практичных личностей. Вам необходимо научиться принимать людей такими как они есть, давать им право на ошибку. А самое главное, необходимо научиться отпускать ситуацию. :_pozhatie_ruk_:

  #17     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 17 ноя 2013, 05:46
ALEX02 Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Ukraine
Город: Днепропетровск
Стаж: 3 года 10 месяцев 28 дней
Постов: 945
Лайкнули: 130 раз
Карма: 14%
Пол: Ж
Заход: 19 дек 2015, 06:34

OlgaPer:
Вина – это такой способ манипулировать и управлять человеком. Чувство это, вообще не свойственно естественной природе человека, как и любого живого существа. Навязывается человеку извне институтами власти.

Вы правы, ребенок рождается без чувства вины. В тот момент, когда родители приучают ребенка к горшку, они формируют у него чувство вины, так как начинают изменять его картину жизни.

  #18     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 17 ноя 2013, 05:48
ALEX02 Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Ukraine
Город: Днепропетровск
Стаж: 3 года 10 месяцев 28 дней
Постов: 945
Лайкнули: 130 раз
Карма: 14%
Пол: Ж
Заход: 19 дек 2015, 06:34

Fly:
Т.е. если я сбила на машине кошку и чувствую свою вину, это навязано мне институтами власти? :_ohmy_:

При этом включается комплекс чувств. Одним чувством вины тут не отделаетесь.

  #19     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 17 ноя 2013, 05:55
ALEX02 Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Ukraine
Город: Днепропетровск
Стаж: 3 года 10 месяцев 28 дней
Постов: 945
Лайкнули: 130 раз
Карма: 14%
Пол: Ж
Заход: 19 дек 2015, 06:34

Roza:
OlgaPer:
Вина – это такой способ манипулировать и управлять человеком. Чувство это, вообще не свойственно естественной природе человека, как и любого живого существа. Навязывается человеку извне институтами власти.


Чувство это абсолютно свойственно человеку, как существу, способному сочувствовать другому человеку (или другому живому существу). Совершенно нормальное чувство дискомфорта, когда ты объективно или субъективного причинил какой-то вред другому.

То, что на протяжении всей истории человечества это чувство было использованы для манипуляции политиками, религиозными заведениями, маркетологами итд, не делает это чувство менее реальным. Наоборот, если бы этого чувства не было, манипулировать было бы нечего.

Я не вижу чувство вины, как исключительно негативный феномен. Если ты действительно сделал что-то плохое, то оно толкает тебя на исправления ошибок.
Ну и как со всем остальным - всего хорошо в меру.

А как быть с тем, когда ты не сделал ничего плохого. Ты и твой муж любили друг друга, мечтали о рождении любимого ребенка. А родился ребенок с особыми потребностями (ребенок с умственной отсталостью или церебральным параличом или аутизмом). Муж ушел, пенсия маленькая, ребенок никогда не будет полноценным. Чувство вины тут как тут. В чем виновата женщина?! Но при этом необходимо победить чувство вины, принять ребенка таким какой он есть и действовать. Тогда жизнь ребенка можно изменить, сделать более комфортным.

  #20     Как у Вас с чувством вины?
Сообщение 17 ноя 2013, 06:02
ALEX02 Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Ukraine
Город: Днепропетровск
Стаж: 3 года 10 месяцев 28 дней
Постов: 945
Лайкнули: 130 раз
Карма: 14%
Пол: Ж
Заход: 19 дек 2015, 06:34

motek:
Постоянно.
Такой характер... :_sad_:
Мучаюсь.

Motek! Много читаю о Вашем характере, о терзаниях и мучениях. Предлагаю вам такое упражнение. "Присядьте в тишине. Пусть никто Вам не мешает в этот момент. Выберите ту черту в Вашем характере, которая Вас не устраивает и ни как не меняется. Сосредоточитесь на этой черте и ответьте себе на вопрос, а зачем эта черта мне нужна." Если Вы будете честны сама с собой, Вам станет понятно почему Вы живете с этой чертой, столь ненавистной для Вас. :_yes_:

Это сообщение - не последнее. В теме есть ещё страницы. Перейти на следующую >>


Чтобы ответить в этой теме, зарегистрируйтесь или быстро войдите через соцсеть: