Имя пользователя:

Пароль:


Список форумов ОЛИВЬЕ ИЗ РАЗНЫХ ТЕМ Шоб вы нам были здоровы! Худеем вместе Просмотров: 2472 Промотать вниз к быстрому ответу

Сыроедение


Делимся советами и успехами
   Поделиться темой: 
  #21
Сообщение 26 окт 2012, 09:15
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 3 месяца 8 дней
Постов: 2264
Лайкнули: 61 раз
Карма: 3%
Заход: 21 авг 2014, 13:32
Известный факт - мясо надо употреблять мало. Или очень мало. Но наши привычки и пристрастия нас побеждают.

  #22     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 09:20
Brrr Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 1 месяц 13 дней
Постов: 2335
Лайкнули: 63 раз
Карма: 3%
Заход: 06 окт 2013, 01:46
Anfisa:
Известный факт - мясо надо употреблять мало. Или очень мало. Но наши привычки и пристрастия нас побеждают.

дело не только в мясе. вообще в вареной пище. рафинированной пище. генетически модифицированной пище . сочетании продуктов.
самая главная проблема сегодняшнего мяса - это то, что оно напичкано гормонами и антибиотиками. и едим мы его с гарнирами из картошки/риса/макарон . и жарим его на масле или, о ужас, обваливая в сухарях.
кмогда я говорю, что у меня в доме 80% еды готовится в духовке, что у нас никогда не бывает ни шницелей ни котлет, народ делает круглые глаза и спрашивает - а что вы тогда едите? :mrgreen:

  #23     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 09:24
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 3 месяца 8 дней
Постов: 2264
Лайкнули: 61 раз
Карма: 3%
Заход: 21 авг 2014, 13:32
Да, про сочетания продуктов согласна полностью. И про рафинированные продукты конечно тоже.
Ой, а что вы готовите в духовке, если вы сыроед и мясо не едите?

  #24     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 09:34
Brrr Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 1 месяц 13 дней
Постов: 2335
Лайкнули: 63 раз
Карма: 3%
Заход: 06 окт 2013, 01:46
Anfisa:
Да, про сочетания продуктов согласна полностью. И про рафинированные продукты конечно тоже.
Ой, а что вы готовите в духовке, если вы сыроед и мясо не едите?

я, к сожалению не сыроед. и ем мясо с тех пор как забеременела ( то есть 7 месяцев ) .
плюс у нас есть дети, которые едят мясо ( хоть и редко ).
плюс к нам приходят гости, которые едят мясо ( и часто :) )

в духовке готовим птицу, рыбу, овощи, крупы. да много чего .
на газе в основном готовятся супы..

  #25     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 09:42
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 3 месяца 8 дней
Постов: 2264
Лайкнули: 61 раз
Карма: 3%
Заход: 21 авг 2014, 13:32
О! Поздравляю! :_flowers_:
Буду ждать ваших рецептов.

  #26     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 09:59
Brrr Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 1 месяц 13 дней
Постов: 2335
Лайкнули: 63 раз
Карма: 3%
Заход: 06 окт 2013, 01:46
Anfisa:
О! Поздравляю! :_flowers_:
Буду ждать ваших рецептов.

спасибо.
я там уже немного покидала. :roll:

  #27     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 10:42
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 3 месяца 12 дней
Постов: 9091
Лайкнули: 2618 раз
Карма: 29%
СССР: Днепропетровск
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 1 час 8 мин назад

А что именно можно есть при сыроедении кроме сыра и чего нельзя?

  #28     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 10:55
Brrr Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 1 месяц 13 дней
Постов: 2335
Лайкнули: 63 раз
Карма: 3%
Заход: 06 окт 2013, 01:46
Ursego:
А что именно можно есть при сыроедении кроме сыра и чего нельзя?

все, что можно есть сырым :)
овощи, фрукты,орехи, зелень, мед, кленовый сироп, пророщенные зерна, seeds фсякие .
погугли.
я считаю, что 100% сыроедение это практически недостижимо, особенно в городских условиях.
но если 70% твоей еды составляют сырые продукты, а остальные 30 - это не тортики и не мясо, а цельные крупы, молочные продукты , рыба ( свежая ,запеченная или на пару ) , то это реально соблюдать всю жизнь .
иногда, если ты в гостях с'ешь кусочек торта или мороженного, то ничего криминального не случится. моя мама раз в несколько месяцев может даже кусок какой-нибудь птицы с'есть. правда, говорит, что потом чувствует тяжесть и сонливость.
красное мясо ( то есть мясо животных, чья температура тела выше нашей ) - это то, что нас реально убивает, что питает раковые клетки, зашлаковывает организм , гниет годами в кишечнике.. ну в общем это то, от чего желательно отказаться навсегда и бесповоротно
но в общем и целом такой образ жизни вполне реально вести, не чувствуя себя обделенным. ты всегда найдешь что поесть в гостях и в ресторанах, не разбирая это на ингридиенты..
если тебе интересно, можешь поговорить с моим мужем..
он когда-то был самым большим мясоедом, которого я знала.
сейчас мысль о мясе вызывает у него содрогание.

  #29     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 11:48
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 3 месяца 12 дней
Постов: 9091
Лайкнули: 2618 раз
Карма: 29%
СССР: Днепропетровск
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 1 час 8 мин назад


  #30     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 12:02
Ireland
Город: Bonny Portmore
Стаж: 4 года 2 месяца 21 день
Постов: 2557
Лайкнули: 39 раз
Карма: 2%
Пол: М
Заход: 06 окт 2013, 16:43
а в шницель не обязательно сухари. я делаю домашние шницеля из грудинки, без сухарей, только обваливаю в смеси сушеных овощей с приправами и семечками и получается ням-ням. сковородкой почти не пользуюсь совсем, на 90% все делается в печке.

а вообще - как страшно жить. :)
Ой, да не дурите голову!

  #31     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 12:21
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 1 месяц 9 дней
Постов: 20
Заход: 02 янв 2013, 13:10
3 года назад иммигрировав в Канаду, мой вес был 72кг. 16 месяцев спустя - 108кг.

Сейчас мой вес 78кг, при росте 189см. Последние 10 месяцев я стараюсь "сыроедить". Фрукты, овощи, много зелени,орешки,органические сухофрукты.
Но я не 100% сыроед. Раз в неделю я запекаю рыбку или кусок куринный грудинки без жира с картошкой в мундире в духовке ))

  #32     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 12:46
Brrr Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 1 месяц 13 дней
Постов: 2335
Лайкнули: 63 раз
Карма: 3%
Заход: 06 окт 2013, 01:46
leprechaun:
а вообще - как страшно жить. :)

вот это главный аргумент тех, кто не хочет ни в чем себя ограничивать..

  #33     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 12:49
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 3 месяца 12 дней
Постов: 9091
Лайкнули: 2618 раз
Карма: 29%
СССР: Днепропетровск
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 1 час 8 мин назад

Achilles:
Но я не 100% сыроед.
Наверно, даже истинные сыроеды - не на 100% сыроеды...

  #34     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 12:55
Brrr Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Стаж: 4 года 1 месяц 13 дней
Постов: 2335
Лайкнули: 63 раз
Карма: 3%
Заход: 06 окт 2013, 01:46
Ursego:
Achilles:
Но я не 100% сыроед.
Наверно, даже истинные сыроеды - не на 100% сыроеды...

я знаю тех, кто 100% .
но на это надо очень много времени и денег.
они очень многое выращивают сами , остальное покупают только органи. разыскивают кучу всяких семян/зерен.
тратят очен много времени на то, чтобы это все резать, строгать/толочь/молоть..

короче работающему человеку с детьми это очень сложно.
поэтому если не сходить с ума, а просто понять что зачем и почему . и если цель - не столько похудание, сколько здоровье и самочувствие , то вполне можно придти к разумногму баллансу.

  #35     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 15:23
Ireland
Город: Bonny Portmore
Стаж: 4 года 2 месяца 21 день
Постов: 2557
Лайкнули: 39 раз
Карма: 2%
Пол: М
Заход: 06 окт 2013, 16:43
Brrr:
leprechaun:
а вообще - как страшно жить. :)

вот это главный аргумент тех, кто не хочет ни в чем себя ограничивать..

просто не надо утрировать - ни в ту, ни в другую сторону. фанатизм никого до добра еще не доводил, все хорошо в меру.
Ой, да не дурите голову!

  #36     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 15:26
Ireland
Город: Bonny Portmore
Стаж: 4 года 2 месяца 21 день
Постов: 2557
Лайкнули: 39 раз
Карма: 2%
Пол: М
Заход: 06 окт 2013, 16:43
Achilles:
3 года назад иммигрировав в Канаду, мой вес был 72кг. 16 месяцев спустя - 108кг.


Я вот вообще не понимаю каким образом люди так полнеют после переезда в Канаду? Я тут наоборот сбросил немного (были у меня пара-тройка лишних кило).
Ой, да не дурите голову!

  #37     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 17:06
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 3 месяца 12 дней
Постов: 9091
Лайкнули: 2618 раз
Карма: 29%
СССР: Днепропетровск
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 1 час 8 мин назад

Зависит от обмена веществ.

  #38     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 20:17
United States of America
Стаж: 4 года 3 месяца 3 дня
Постов: 2557
Лайкнули: 661 раз
Карма: 26%
Заход: 6 часов 27 мин назад
Brrr:
я считаю, что 100% сыроедение это практически недостижимо, особенно в городских условиях.
но если 70% твоей еды составляют сырые продукты, а остальные 30 - это не тортики и не мясо, а цельные крупы, молочные продукты , рыба ( свежая ,запеченная или на пару ) , то это реально соблюдать всю жизнь .
иногда, если ты в гостях с'ешь кусочек торта или мороженного, то ничего криминального не случится. моя мама раз в несколько месяцев может даже кусок какой-нибудь птицы с'есть. правда, говорит, что потом чувствует тяжесть и сонливость.
.


Ну вот это звучит, как разумная позиция, без перегибов.
Everything happens for a reason. That reason is physics.

  #39     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 20:18
United States of America
Стаж: 4 года 3 месяца 3 дня
Постов: 2557
Лайкнули: 661 раз
Карма: 26%
Заход: 6 часов 27 мин назад
Brrr:
красное мясо ( то есть мясо животных, чья температура тела выше нашей ) ... гниет годами в кишечнике..
.


Вот это, простите, полная ерунда. Ничего у нас годами в кишечнике не гниет.
Everything happens for a reason. That reason is physics.

  #40     Сыроедение
Сообщение 26 окт 2012, 20:26
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 4 года 1 месяц 9 дней
Постов: 20
Заход: 02 янв 2013, 13:10
leprechaun:
Achilles:
3 года назад иммигрировав в Канаду, мой вес был 72кг. 16 месяцев спустя - 108кг.


Я вот вообще не понимаю каким образом люди так полнеют после переезда в Канаду? Я тут наоборот сбросил немного (были у меня пара-тройка лишних кило).



Режим питания, ну и качество продуктов сильно изменилось после переезда. Перестал завтракать, ибо не мог впихнуть в себя ничего кроме чашки кофе. Днём что то перехватывал легкое, ну а дома часов 8-9 вечера опустошал холодильник. Как вспомню эти 5-ти литровые канистры апельсинового сока "Тропикана" на кухне, тошно становится. Испытывал глубокие чувства к колбасному отделу Ямми Маркета.. ну и не замечал как то, думал ничего-ничего, вот с понедельника...всё ! новая жизнь, возмусь за себя, но недели пролетали за неделями..

Это сообщение - не последнее. В теме есть ещё страницы. Перейти на следующую >>


Чтобы ответить в этой теме, зарегистрируйтесь или быстро войдите через соцсеть:    

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение