Имя пользователя:

Пароль:


Список форумов ОЛИВЬЕ ИЗ РАЗНЫХ ТЕМ Шоб вы нам были здоровы! Спортзал Просмотров: 857

☛ ☛ ☛ Никакие диеты и спорт не помогут похудеть если сбросу лишнего веса мешает обструктивное апноэ!
☛ ☛ ☛ Прерывистое голодание (1-2 приёма пищи в день) - РЕАЛЬНЫЙ и лёгкий путь к похудению
☛ ☛ ☛ Вред от сахарозаменителей: калорий - ноль, но к ожирению приводят не через калории


Домашние тренажеры и спортивный инвентарь


Главное - не победа, а участие... в форуме!
   Поделиться темой: 
  #21
Сообщение 10 мар 2015, 08:57
Markony Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Vaughan
Стаж: 3 года 11 месяцев 10 дней
Постов: 189
Лайкнули: 71 раз
Карма: 38%
СССР: Ленинград (а потом - Петах-Тиква :) )
Пол: М
Заход: 20 окт 2016, 12:32
в контексте темы, у кого-нибудь дети тренируются дома? ну, хотя бы чисто базово, для укрепления и развития мышц - подтягивания, отжимания, сит-апс для подкачки пресса?
наши этим занимаются по заданию тренера на дзюдо. их даже тестируют в клубе периодически на правильность выполнения перечисленных упражнений и на количество действий (к примеру, 20 отжиманий, 10 подтягиваний, лазанье по канату, 20 сит-апс и т.п.) и это является одной из составляющих продвижения к следующему уровню (поясу), кроме участия и побед в соревнованиях, теста на технику...
но даже без формальных занятий спортом, просто "для себя", кто-то поощряет детей к общему гармоничному физическому развитию? если да, то как вы это стимулируете?

Вам есть что сказать по этой теме? Зарегистрируйтесь, и сможете оставлять комментарии
cron