Попытка похудеть без специальной диеты

Schweik:

Nick:

Мама дорогая! 200 граммов орехов( грецких) - это уже 1500 калорий, так действительно можно много наесть. Но это ж довольно таки жиросодержащая диета, едва ли полезная. Такое количество орехов само по себе перевыполнит всю дневную норму жиров (и кстати, saturated fat там немало)!
Вы уверены что это полезно?

Контр вопрос:
А вы думаете это вредно?
По мне, лучше 200 г орехов, чем 200 г мяса

Двухсотграммовый приличный стейк из говядины даст вам то же количество протеинов и порядка 350 калорий всего. Правда, если пугает мистический "холестерол", тогда да, лучше ешьте орехи.

У меня весы в ванной комнате стоят, взвешиваюсь каждое утро. Мне нравится.
Расчет количества калорий - не работает. Закон сохранения энергии конечно не может нарушаться в нашем организме, но видимо что-то мы не учитываем. И бывает, что мало калорий съел и они все впитались и при этом размножились каким-то образом. А бывает, что миллион калорий съел и как будто и не съел вовсе.

Anfisa:

У меня весы в ванной комнате стоят, взвешиваюсь каждое утро. Мне нравится.
Расчет количества калорий - не работает. Закон сохранения энергии конечно не может нарушаться в нашем организме, но видимо что-то мы не учитываем. И бывает, что мало калорий съел и они все впитались и при этом размножились каким-то образом. А бывает, что миллион калорий съел и как будто и не съел вовсе.

Schweik:

Anfisa:

У меня весы в ванной комнате стоят, взвешиваюсь каждое утро. Мне нравится.
Расчет количества калорий - не работает. Закон сохранения энергии конечно не может нарушаться в нашем организме, но видимо что-то мы не учитываем. И бывает, что мало калорий съел и они все впитались и при этом размножились каким-то образом. А бывает, что миллион калорий съел и как будто и не съел вовсе.

Швейк, вот иногда вы удивляете меня. Понятно, что в женском вычислении всегда присутствуют загадочные величины, и знаковость их определяет загадочное размножение или обратно исчезновение калорий. Например, читала книжку, отрезала маленький кусочек пирога, оставшуюся четверть пирога потом убрала в холодильник.
Но вы то не можете невзначай забыть что проехали через drive-through harveys, взяли два гамбургера и сьели? Потому что обертки ж в машине остались. Или вы их прям за окошко выбрасываете на ходу?

Ник, браво!

Я обертки тоже с'едаю

motek:

Ник, браво!

Ничего подобного, Ник. Вы же не станете отрицать, что на диетах Аткинса, кремлевской и всех других протеиновых диетах, при съедении громадного количества калорой, человек худеет. Почему? Потому что они загадочным образом не впитывайюся в организм! И при чем тут женские вычисления!? Вот счас Роза придет...

Schweik:

Я обертки тоже с'едаю

В мужчине я прежде всего честность ценю! Респект!

Anfisa:

Ничего подобного, Ник. Вы же не станете отрицать, что на диетах Аткинса, кремлевской и всех других протеиновых диетах, при съедении громадного количества калорой, человек худеет. Почему? Потому что они загадочным образом не впитывайюся в организм! И при чем тут женские вычисления!? Вот счас Роза придет...

Вы Монтиньяка почитайте и поймете почему

Nick:

Schweik:

Я обертки тоже с'едаю

В мужчине я прежде всего честность ценю! Респект!

А я к мужчинам равнодушен

Schweik:

Почитайте на худой конец Монтиньяка. Он отметает целиком и полностью систему каллорий. И это работает, если попробуете

Ещё как работает! Медленно, но верно скинул 12 кг за год, без какого-либо спорта, строгих диет и дурацких подсчётов калорий! С тех пор придерживаюсь, по мере возможностей, системы Монтиньяка, более вес не сбрасываю, но и не набираю, чем весьма доволен.

Nick:

Schweik:

Anfisa:

У меня весы в ванной комнате стоят, взвешиваюсь каждое утро. Мне нравится.
Расчет количества калорий - не работает. Закон сохранения энергии конечно не может нарушаться в нашем организме, но видимо что-то мы не учитываем. И бывает, что мало калорий съел и они все впитались и при этом размножились каким-то образом. А бывает, что миллион калорий съел и как будто и не съел вовсе.

Швейк, вот иногда вы удивляете меня. Понятно, что в женском вычислении всегда присутствуют загадочные величины, и знаковость их определяет загадочное размножение или обратно исчезновение калорий. Например, читала книжку, отрезала маленький кусочек пирога, оставшуюся четверть пирога потом убрала в холодильник.
Но вы то не можете невзначай забыть что проехали через drive-through harveys, взяли два гамбургера и сьели? Потому что обертки ж в машине остались. Или вы их прям за окошко выбрасываете на ходу?

а я вас удивляюсь , как говорит моя хорошая знакомая..
Швейк просто прочитал первую фразу, представил себе фигуру женщины, которой нравится, что показывают ее весы и ему уже было плевать что она там дальше написала..
он же прежде всего мужчина

Anfisa:

Ничего подобного, Ник. Вы же не станете отрицать, что на диетах Аткинса, кремлевской и всех других протеиновых диетах, при съедении громадного количества калорой, человек худеет. Почему? Потому что они загадочным образом не впитывайюся в организм! И при чем тут женщинские вычисления!? Вот счас Роза придет...

После честности я в мужчинах больше всего ценю упрямство, оно же настойчивость, оно же твердость духа.
Не сочтите за нескромность, но я обладатель одного из самых больших упрямств на свете.
А потому отрицать я могу все что угодно.
Но в данном случае не стану.
Перечисленные вами диеты представляют собой всего лишь способ пропустить потребленную пищу сквозь организм, не дав ему возможности ее использовать по назначению - т.е. переварить по человечески. Отсюда и потеря веса.

Schweik:

Nick:

Schweik:

Я обертки тоже с'едаю

В мужчине я прежде всего честность ценю! Респект!

А я к мужчинам равнодушен

Я вовсе не сексуальный аспект имел в виду.
А вы на ореховой диете видимо других аспектов обсуждать уже не можете

Hellhammer:

Schweik:

Почитайте на худой конец Монтиньяка. Он отметает целиком и полностью систему каллорий. И это работает, если попробуете

Ещё как работает! Медленно, но верно скинул 12 кг за год, без какого-либо спорта, строгих диет и дурацких подсчётов калорий! С тех пор придерживаюсь, по мере возможностей, системы Монтиньяка, более вес не сбрасываю, но и не набираю, чем весьма доволен.

если вы питаетесь по системе Монтиньяка и ваш вес встал , значит это ваш оптимальный вес

Nick:

Schweik:

Nick:

В мужчине я прежде всего честность ценю! Респект!

А я к мужчинам равнодушен

Я вовсе не сексуальный аспект имел в виду.
А вы на ореховой диете видимо других аспектов обсуждать уже не можете

и слава богу

зы. вы б иногда ЧЮ включали, а?

Brrr:

если вы питаетесь по системе Монтиньяка и ваш вес встал , значит это ваш оптимальный вес

Стараюсь, но не всегда получается, в особенности по выходным и праздникам :) А вес возможно и оптимальный, хотя не помешало бы скинуть ещё пару-тройку кило :)

Пошла читать Монтиньяка.

Anfisa:

Пошла читать Монтиньяка.

почитатйте, у меня мама питается по его системе с 2006 года , мало того, что похудела почти на 30 кг и не набирает обратно, так еще и самочуствие улучшилось кардинально..