Пост, диета, голодание

Ursego написал(а) здесь:

При голодении (через несколько дней) происходит переход организма на эндогенное питание, поэтому люди голодают 40 и более дней не испытывая чувство голода:
http://poleznoeznanie.ru/1300.htm
http://massag-bn.narod.ru/mexanizm.gol.htm
"Пожертвование здоровых резервов" может наступить если перегнуть палку по срокам (поэтому голодать надо под надзором доктора, а если такового в местности проживания нет, то о голодании и говорить нечего):

Да, спасибо, мне об этом тоже известно... Но это не значит, что без надзора доктора нельзя обойтись... Это сугубо личное моё мнение, и все остальные могут быть не согласны с ним - это их право...

Ursego писал(а) здесь:

Это звучит не высокомерно, а смешно.

Мне это глубоко безразлично... У меня есть своё мнение, свои чувства... И я могу себе позволить пренебречь мнениями других... Без обид...

Ursego писал(а) здесь:

А что если вместо того, чтобы самоотверженно (с самоконтролем! ) решать проблему, просто её не создавать?

Вопрос не в решении данной проблемы... Вопрос в том, что даже набор веса - это не проблема, и потеря - не была целью... Я терял вес, сидя на диете, и это намного проще и легче, да и приятнее, что ни говори... Но я решил поголодать, и я исполнил своё решение, ибо для меня это было важно... А остальное - всему своё время)

Reserv3000 написал(а) здесь:

Ursego писал(а) здесь:

Это звучит не высокомерно, а смешно.

Мне это глубоко безразлично... У меня есть своё мнение, свои чувства... И я могу себе позволить пренебречь мнениями других... Без обид...

Отлично понимаю вас в том, что вы можете "позволить себе пренебречь мнениями других", но эту тему вы всё-таки начали здесь. Вероятно, для того, чтобы выслушать мнения других и пренебречь ими?

Reserv3000 писал(а) здесь:

Ну и какие советы для желающих начать?

Если мне в какой-либо области жизни неважны мнения других, так я и не спрашиваю ничьих советов...

Reserv3000 написал(а) здесь:

То есть, Вы утверждаете, что перечисленные мною выше врачи ошибаются

Reserv3000 написал(а) здесь:

я уверен, что о полезности или вредности голодания мой организм знает куда больше любого врача

Как было отмечено ранее, бракованное логическое устройство...

Еще потешнее что из всех врачей человек выбрал именно тех которые пишут вот этот бред (если он, конечно, правильно понял и изложил, что тоже под большим сомнением):

Reserv3000 написал(а) здесь:

говоря в своих книгах именно о том, что при голодании в первую очередь сжигается жир, что наш организм сам по себе довольно умен и в первую очередь при голодании сжигает то, в чём он меньше всего нуждается

Совершенно доказанный факт что нет, как раз жир при длительном голодании он откладывает на последнюю очередь. Мышцы становятся жертвой раньше и в большей пропорции. Это не теория и не гипотеза, это факт. Организм таки умен, только наш голодающий совершено не понимает в чем заключается его ум - жир расщепить труднее и его энергетический запас больше, поэтому в starvation mode его умный организм экономно расходует легче расщепляемый протеин мышц, а основной запас выживания оставляет напоследок. Вдобавок, уменшение мышечной массы замедляет метаболизм, что опять же экономит энергию и продлевает выживание. Так что организм, он да, умен. Чего не скажешь обо всех его обладателях.

Reserv3000 написал(а) здесь:

это не значит, что без надзора доктора нельзя обойтись

Можно. Равно как и под надзором лучшего доктора можно склеить ласты. Но даже если б я упивался собственной самоуверенностью как ты (купаясь в ней как в ванне из шампанского), то для вопросов здоровья всё же сделал бы ислючение. Даже величайшие умы истории чуть что - обращались к доктору. Ну разве что ты величЕЕ всех этих величайших умов - тогда другое дело.

Советую сменить великую цель с "победить форумчан в споре" на "не испортить себе остаток жизни". Хрен с нами, форумчанами - ты ж себя искалечить можешь!

Ursego писал(а) здесь:

Советую сменить великую цель с "победить форумчан в споре" на "не испортить себе остаток жизни". Хрен с нами, форумчанами - ты ж себя искалечить можешь!

Хорошо, спасибо за совет... Как не крути, я все-таки прислушался к советам на форуме, хоть и не совсем уверен в их правильности... Ведь я остановился после 30 дней(хотя изначально планировал поголодать дней 40-45) не в последнюю очередь и из-за критики на этом форуме...

Libra писал(а) здесь:

Отлично понимаю вас в том, что вы можете "позволить себе пренебречь мнениями других", но эту тему вы всё-таки начали здесь. Вероятно, для того, чтобы выслушать мнения других и пренебречь ими?

С одной стороны, я уже писал, что я ошибся, ибо надеялся на поддержку в этом вопросе, а встретил лишь сопротивление и осуждение... С другой стороны, даже мои слова о том, что "я могу позволить себе пренебречь мнениями других" не обязательно значат, что я всегда принебрегаю мнениями других) Просто здесь я , возможно впервые в жизни, столкнулся со столь массированным давлением и защита - это естественная реакция

Reserv3000 написал(а) здесь:

я все-таки прислушался к советам на форуме, хоть и не совсем уверен в их правильности... Ведь я остановился после 30 дней(хотя изначально планировал поголодать дней 40-45)

Это тонкий ход. Особой разницы, пожалуй, нет. Но теперь у вас будет возможность винить в негативных последствиях форум - дескать, недоголодал из-за них, критиканов.

Reserv3000 написал(а) здесь:

я ошибся, ибо надеялся на поддержку в этом вопросе, а встретил лишь сопротивление и осуждение

То есть спросив совета как правильно стукнуться головой об дерево с разбегу чтобы стряхнуть перхоть и получив ответ что лучше этого вообще не делать, вы жалуетесь что вместо поддержки вы встретили сопротивление и осуждение. Экие некооперативные форумчане попались.

Reserv3000 написал(а) здесь:

Просто здесь я , возможно впервые в жизни, столкнулся со столь массированным давлением и защита - это естественная реакция

Изумительно. Я-то думал что услышав массовый и научно обоснованный совет не врезАться головой в дерево, здравомыслящий человек поблагодарил бы, спросил о других способах лечения от перхоти, выслушал... а оказывается, надо начать защищаться и доказывать что нет, только об дерево.

888 писал(а) здесь:

Это тонкий ход. Особой разницы, пожалуй, нет. Но теперь у вас будет возможность винить в негативных последствиях форум - дескать, недоголодал из-за них, критиканов.

Каждый судит по себе, любимому
Но не надо домысливать вместо меня - я не мастер тонких ходов и если и буду кого-то обвинять, то только себя...

888 писал(а) здесь:

То есть спросив совета как правильно стукнуться головой об дерево с разбегу чтобы стряхнуть перхоть и получив ответ что лучше этого вообще не делать, вы жалуетесь что вместо поддержки вы встретили сопротивление и осуждение. Экие некооперативные форумчане попались.

У вас хорошие сравнения,они мне даже чем-то нравятся

888 писал(а) здесь:

Изумительно. Я-то думал что услышав массовый и научно обоснованный совет не врезАться головой в дерево, здравомыслящий человек поблагодарил бы, спросил о других способах лечения от перхоти, выслушал... а оказывается, надо начать защищаться и доказывать что нет, только об дерево.

Я думал, что мне не под силу изумить Вас... Оказывается, я очередной раз ошибся в своих возможностях

Reserv3000, Вот Вы поголодали и дальше что? Дальше как - опять попеременно сезон еды, сезон голода?Смысл в чем?

Reserv3000 написал(а) здесь:

У вас хорошие сравнения,они мне даже чем-то нравятся

Могу подсказать чем. Они точно описывают ситуацию.

Reserv3000 написал(а) здесь:

Я думал, что мне не под силу изумить Вас... Оказывается, я очередной раз ошибся в своих возможностях

Меня это тоже удивляет. Каждый раз когда мне кажется что предел достигнут, вы умудряетесь доказать что я был неправ. И я вам за это вполне благодарен - у меня ведь в реальной жизни нет возможностей общаться с такими людьми, их просто нет в моем кругу. А от реальности отрываться нехорошо, я предпочитаю понимать пределы человеческого... как бы это помягче... скажем, неверия в факты. Не совсем точное определение, но я по понедельникам вежливее обычного.

888 писал(а) здесь:

Могу подсказать чем. Они точно описывают ситуацию.

Как ни странно, но Вы правы... Перхоть действительно исчезла после голодания, а то даже Head&shoulders не справлялся

Конечно. И это вы еще гильотину не пробовали!

lake написал(а) здесь:

Reserv3000, Вот Вы поголодали и дальше что? Дальше как - опять попеременно сезон еды, сезон голода?Смысл в чем?

Сезон голода - это слишком громко сказано... Голоданием я увлекаюсь последние два года, в среднем раз в полгода - от 7 до 30 дней, в остальное время я питаюсь обычно ( ну, иногда делаю перерыв на день-два, но я это даже не считаю). Смысл - после голодания я чувствую себя лучше, чем до. Спорить не буду, может мне так кажется или это самовнушение... Просто периодически я чувствую потребность в отказе от пищи...

888 писал(а) здесь:

Конечно. И это вы еще гильотину не пробовали!

Возможно, я бы попробовал, но почему-то я уверен, что после подобной пробы я не смогу поделиться с вами результатом, а это меня не устраивает

Черт с ним, с обнародованием результата, главное эффективно решить проблему. Уверяю вас, гильотина будет самым радикальным решением.

Вам виднее - чёрт с ним или без него Только не могу себе даже представить причины, по которой я сделал бы малейшую попытку согласиться с Вами - да и для Вас это должно было бы быть очевидным... Так что - хорошая попытка, только, как всегда - мимо цели