Перевод денег из Канады в Россию

сорри, не нашла ветку по теме: у кого есть опыт отправки наличных из Канады в Россию (сумма - до 200 дол, не срочный перевод, можно и наличными получить, и на счет).

Спасибо.

Я отправляла в Украину самый дешевый вариант это Money Gram, но нужно идти в почтовое отделение или еще куда-то, где тот сервис есть, чтобы отправить. Western Union можно онлайн отправлять, но там дороже выходит fee.