Имя пользователя:

Пароль:


Список форумов ОЛИВЬЕ ИЗ РАЗНЫХ ТЕМ Шоб вы нам были здоровы! Обструктивное апноэ Просмотров: 380

Риск попасть в аварию для водителя с апноэ - выше, чем у пьяного!


Тайная причина многих болезней
  #1
Сообщение 02 Mar 2017, 21:15
Ursego Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 6 лет 1 месяц 26 дней
Постов: 10453
Лайкнули: 3322 раз
Карма: 32%
СССР: Днепропетровск
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 4 часа 4 мин назад

Эпиграф:
Крепкий сон помогает избежать старения.
Особенно если спишь за рулем.
Народная шутка


Это реальная запись с видеорегистратора. Секундное засыпание за рулем привело к серьезному ДТП.

"Открываю глаза, а мне навстречу едет Камаз. И тут я понимаю, что надо что-то делать с моей сонливостью": https://youtu.be/q7gMPLBYdFg?t=858 (смотреть до 15:35)

с 2013 года во многих странах Евросоюза выдача и продление водительских прав возможна только тем водителям, которые при наличии в медицинских учреждениях регистрации апноэ сна, предъявляют подтверждение надлежащего его лечения, в противном случае водительские права вообще не выдаются. И это вполне оправдано, учитывая, насколько опасно вождение автомобиля в таком состоянии, рис. 2.

Согласно некоторым исследованиям, риск попасть в аварию для водителя, с выраженным синдромом апноэ даже выше, чем у пьяного водителя! Знаю это не по наслышке: часто сам засыпал у каждого светофора при поездке по городу даже на короткие дистанции. Поэтому выпивал крепкий кофе перед поездкой, включал в машине громкую музыку, устанавливал кондиционер в машине на самую низкую температуру и направлял поток неприятного холодного воздуха в лицо, но все это не очень помогало и водить машину было порой просто страшно.

Изображение
Рис. 2. Водители с синдромом апноэ подвергают смертельной опасности не только себя, но и многих других участников дорожного движения

Неспроста один мой израильский знакомый, страдающий апноэ, вынужден был добровольно отказаться от обычного вождения машины и садился за руль крайне редко, лишь в исключительных случаях. А одна моя знакомая в США с синдромом апноэ едва осталась жива после автокатастрофы и лишь после этого начала лечиться от апноэ.

Гуревич В. И. Апноэ и СРАР: советы пациента и опытного пользователя. – Хайфа, 2017

Ежегодно по вине сонных водителей происходит порядка миллиона аварий. 25% из них заканчивается чьей-нибудь смертью. Ещё 50% приводит к травмам. Существует идея запретить садиться за руль страдающим от апноэ:





Не закрывай глаза

С каждым годом все больше жизней уносят ДТП с участием уснувших за рулем водителей. Вождение в состоянии сильной сонливости опасно в той же степени, что и вождение в нетрезвом виде: замедленная реакция, невнимательность, ухудшенная координация на дороге могут привести к необратимым последствиям.

Дефицит сна может возникать из-за стиля жизни или не выявленных сомнологических заболеваний, например апноэ сна или болезни остановок дыхания во сне, которая встречается у каждого пятого храпящего человека старше 30 лет. А после 60 лет – у каждого второго.
Кардио-респираторный мониторинг – современный метод диагностики храпа и остановок дыхания во сне.

Изображение

https://www.instagram.com/p/BRVCvYzDCDB/
Водителей, рискующих заснуть за рулем, предлагают ставить на учет

Специалисты призывают освидетельствовать всех водителей на синдром, который повышает риск засыпания за рулем.

Российское общество сомнологов, выступившее с предложением проверять всех водителей на синдром обструктивного апноэ сна, рекомендует обратить внимание на практику, которая уже год действует на территории Евросоюза. Европейская директива 2014/85/EU, вступившая в силу 31 декабря 2015 года, предписывает направлять на обследование любого водителя с подозрением на умеренный или тяжелый синдром апноэ, прежде чем его водительские права будут продлены или выданы впервые. До тех пор ему рекомендуется отказаться от управления автомобилем. Если диагноз подтвердится, условием выдачи ему прав будет назначенное врачом лечение. В дальнейшем он обязан проходить медосмотр каждый год, если речь идет о водителе коммерческого транспорта, или не реже одного раза в три года, если это автолюбитель.

Доктор медицинских наук Роман Бузунов, президент Российского общества сомнологов, считает, что, если аналогичная практика будет внедрена в России, это позволит избежать минимум 3 тысяч случаев ДТП со смертельным исходом ежегодно. Предположительно столько людей гибнут на дорогах из-за засыпания за рулем, связанного с апноэ.

Самое яркое и всем известное проявление синдрома обструктивного апноэ сна — громкий прерывистый храп. На его фоне у спящего происходят остановки дыхания, каждая из которых приводит к частичному пробуждению головного мозга. Кроме того, известно о повышенном риске инфарктов и инсультов у людей с апноэ.

— Если апноэ в тяжелой форме, за ночь может отмечаться 400–500 остановок дыхания, — объясняет Роман Бузунов. — Соответственно, столько же раз частично просыпается мозг, чтобы возобновить дыхание. Человек просто не может полноценно выспаться, сколько бы времени ни проводил в постели. Следствие такого сна — тяжелейшая дневная сонливость вплоть до непроизвольного засыпания в любой обстановке. У водителя с тяжелой степенью апноэ вероятность попасть в ДТП в четыре-шесть раз выше, чем у здорового. При этом каждый день только на дороги Москвы выезжает около 10 тысяч водителей с апноэ сна.

Сомнологи предлагают внести нелеченное апноэ сна в перечень противопоказаний к управлению автомобилем. Таким образом, все водители, у которых есть подозрение на умеренную или тяжелую степень апноэ, должны проходить обследование перед решением вопроса о выдаче или замене прав. Если же водитель уклоняется от лечения, предлагается ставить вопрос о лишении его водительских прав.

— Оптимальным методом лечения средних и тяжелых степеней апноэ сна считается СИПАП-терапия: пациент использует в течение ночи специальный прибор, который подает в дыхательные пути воздух под определенным давлением. Это препятствует их спадению и с первой ночи полностью устраняет храп и остановки дыхания, — объясняет профессиор Бузунов. — Иногда, если синдром апноэ вызван увеличением миндалин, помогает хирургическая операция. Если апноэ спровоцировано лишним весом (а ожирение — самая частая его причина), уменьшить количество остановок дыхания поможет похудение. Правда, особенность синдрома апноэ такова, что оно провоцирует накопление массы тела и часто не оставляет человеку возможности сбросить вес.

Ответа на предложение Российское общество сомнологов от Минздрава пока не получило.

http://sobesednik.ru/avto/20161215-voditeley-riskuyushchih-zasnut-za-rulem-predlagayut-stavit-n
About 30 years ago, I was at my dentist’s office and he mentioned that they had had a relatively young dentist down the hall that had just died of sleep apnea, a relatively obscure problem at that time. He felt that I didn’t look right and told me that sleep apnea often happened to “chubby guys with no neck” like me and him. I didn’t give it any more thought.
Shortly after that, I fell asleep at the wheel in Central Fullerton, CA, at the corner of Chapman and Raymond as I waited for the light to change. Then I fell asleep at the wheel as I was on the off-ramp of the 57 Fwy. Both of these were around 5 in the afternoon and fortunately I was stopped both times. My wife was also complaining that I snored too much. I decided to follow my dentist’s suggestions, visit a pulmonologist and ask for a sleep study.

https://www.facebook.com/groups/454720094607988/permalink/1359998687413453/


Водитель грузовика?

ФейсбукИнстаграм • Худею не жалея живота своего на прерывистом голодании с 17 авг. 2017:
Изображение

Вам есть что сказать по этой теме? Зарегистрируйтесь, и сможете оставлять комментарии

Темы об обструктивном апноэ сна созданы не медицинским работником, а пациентом и пользователем СРАР на основе информации, найденной в интернете, и собственного опыта лечения сипап-терапией. Информация, приведённая на данном форуме, не может заменить визит к профессиональному медику, который поставит диагноз и назначит лечение. Всегда консультируйтесь с врачом или с квалифицированным специалистом, если Вы или Ваши близкие или знакомые столкнулись с проблемами здоровья. Цель озвученных на данном форуме советов - информировать и предоставить углубленные знания. Эти советы не могут быть использованы в качестве инструмента диагностики, лечения или способа приостановить какую-либо болезнь без консультации врача. Администрация форума и авторы постов не несут никакй ответственности или обязательств за приведённую информацию.