По определению Международной Федерации Натуристов, натуризм - это образ жизни, который заключается в осознании и реализации единой гармонии с природой и характеризующийся признанием права человека находиться без одежды в общественных местах с целью самореализации. Натуризм одна из форм проявления самоуважения, а также уважения к другим людям и окружающей среде.
Натуризм есть нечто большее, чем просто обнажение или оголение тела в обществе и на природе. Последнее называется нудизмом и является частью более широкого феномена, а именно натуризма. Но для нас это не имеет принципиального значения, потому как нам трудно определить разницу между ними, особенно глядя на голого человека. А о деталях пусть спорят сами натуристы и нудисты между собой.
Как следует из вышеприведенного определения, натуризм провозглашает единство человеческого тела, сознания и природы. Он отрицает моральные и социальные подходы к одежде человека и учит видеть и уважать человеческое тело в том виде, в котором оно было создано, без всяких условностей и запретов. Особое место натуризм отводит заботе о здоровье тела через контакт тела и природы. С максимальной отдачей используются возможности естественной среды, не подверженной загрязнению, а также малейший шанс избавиться от стрессов современного общества.
Это достигается с помощью сбалансированного рациона питания, физической активности, здорового духа и социальной активности.
В основу натуризма положен принцип семейного участия. Дети в семьях натуристов учатся уважать человеческое тело как частицу окружающего мира. По мнению родителей, по мере взросления их детей у них формируется здоровое, не ханжеское, восприятие физической природы секса, а само поколение растет без ложного стыда, присущего современного обществу. Таким образом, обнажение собственного тела разрушает барьеры, препятствующие контактам между людьми и окружающим миром, что ведет, опять же по мнению натуристов, к более свободной, здоровой, богатой и яркой жизни.
11,6% канадцев согласны провести вечерок-другой полностью обнаженными в смешанной компании. Чем выше уровень доходов человека, тем сильнее у него желание стать натуристом, причем люди, живущие в городских районах испытывают более острую потребность в единении с природой и посему без особого сожаления расстались бы со своей одеждой (11% городского населения против 5% проживающих вне городов). Примерно 12 % людей в возрасте от 24 до 44 лет готовы показаться голышом на всеобщее обозрение.