Про корпоративную почту понятно, это больше для предотвращения утечки информации, а с остальным странно.
Если человеком профессионально довольны то не будут увольнять за сидение в интернете, проще просто завалить работой.
А если не довольны то сиди или не сиди все равно уволят.
Хотя когда я работала в Майкрософте обещали уволить любого за просмотр порнографии и время от времени требовали убрать Фаерфокс.
Статья интересная, но мне в свое время не помогла - тупить на интервью меньше не стала