Luda:
Поспать, да помогает. Я работала в Калгари в офисе и у жены хозяева были страшные головные боли. Она уходила в подсобку спать на полу в спальном мешке на 2-3 часа среди работы:(
Здесь помогает скорее темнота и тишина. Я, например, не могу уснуть, если у меня мигрень.
Мигрень это нарушение биохимического равновесия и напрямую касается сосудов головного мозга. При мигрени человек получает гипоксию, нередко сравнимую с ишемическим инсультом. Поэтому мигрень нельзя терпеть, тем более заглушать боль обезболивающими (которые к слову не сильно-то и помогают при мигрени). Погуглите статью под названием "Мигреневый шунт", там очень хорошо все объясняется. Приступы мигрени нужно лечить противомигреневыми препаратами. К слову, опасность при мигрени представляет не собственно боль, которая вызвана повышенным давлением крови в наружной сонной артерии, а то, что при этом происходит с сосудами внутренней сонной артерии.