Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
Полный отказ от чего-то, очень любимого, приведет к тому, что "озверев" от избытка отрицательных эмоций по этому поводу, периодически будете наедаться до отвала.
Да, мне известно об этом... И об этом твердят все авторы книг по голоданию... Контроль во время выхода из голодания нужен куда сильнее, чем во время самого голодания... Но от этого никуда не деться - надо попытаться себя контролировать... Ну а не получится - тоже не беда... Буду пробовать диеты
Когда у тебя в руках молоток — все вокруг похоже на гвоздь
У меня сегодня 18-й день голодания... чувствуется общая усталость...
Если вы и в процессе голодания продолжаете работать, то это сопряжено с большим риском как для вас, так и для тех, кто делит с вами дорогу. Усталось очень влияет на снижение внимания и реакции. Это очень опасно! Пожалуйста, подумайте об этом.
Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
Если вы физически неактивно въедете куда не надо, это будет дизастер и не только для Вас.
Давайте не будем драматизировать ситуацию... Я не первый раз в жизни провожу голодание и у меня не было ни одной аварии во время голодания... А вот во время обычного питания были, и не одна... Так что вряд ли голодание может негативно сказаться на моей способности безопасно управлять транспортным средством...
Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
Усталось очень влияет на снижение внимания и реакции. Это очень опасно! Пожалуйста, подумайте об этом.
Моя усталость выражается в нежелании в свободное от вождения время покататься на велосипеде или прогуляться пешком. Хотя велосипедные прогулки я иногда все-таки делаю, если на улице не слишком жарко. Ни снижения внимания, ни реакции я пока за собой не замечаю. И можете быть уверены, что как только замечу, сразу же приму меры - у меня нет желания создавать лишние проблемы ни себе, ни кому-то другому.
Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
Насколько мне известно, голодать советуют в отпуске в режиме отдыха. А если вы сознание за рулём потеряете?.. Страшно не только за вас становится.
Да, есть подобные советы. Некоторые вообще советуют голодать в постели. Я не считаю эти советы однозначно верными или нет, ибо в подобных случаях речь идет о лечебных голоданиях под контролем врачей... Но мне известно, что многие люди голодают, не отрываясь от своей работы и окружающие даже не замечают ничего. Кроме всего, я не замечаю у себя никаких признаков плохого самочувствия или чего-то в этом роде.
Разве усталость не ухудшает реакцию водителя? Иногда нехватки десятой доли внимания на дороге достаточно, чтобы привести к аварии. Говорю открытым текстом. Наличие у вас неизлечимой болезни, безусловно, вызывает сожаление и сочувствие. Но при чём тут другие люди, которым секундное замешательство с вашей стороны может стоить жизни?
Вам не нравится этот корабль? Не пробовали построить свой?
Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
Изумительно что человек не видит связи между постоянной усталостью
Постоянную усталость я чувствую с того времени, как сел первый раз за руль грузовика в Канаде - мне после Европы сложно себе представить, как можно разрешать водителю так много работать... А упомянул я об усталости, потому что при предыдущих голоданиях на 5-7 день наступала легкость, чувствовался прилив энергии, чего нету в этот раз...
Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
Вы либо читаете давно опровергнутые утверждения, либо не очень понимаете что читаете. Зная ваше упрямое неверие в реальную науку (а не идиотские измышления насчет гигантов и левитации), прежде чем тратить время на образование того кто образовываться не желает, я спрошу: вам на самом деле хочется знать на каком основании, или вы заранее решили что что бы я ни сказал ваши "знания" вернее?
Я упомянул выше нескольких авторов, чьи книги я прочел и на чьи мнение я опираюсь. Вы же в ответ развели демагогию...
Если факты противоречат логике, то это проблема фактов... Я Вас правильно понял?
нет, неправильно. в процитированном выше (пост #89) вашем высказывании логика отсутствует. нет там никакой доказательной базы, а вы этого не видите - отсюда и был мой коммент
"Мне не нравится этот корабль! Мне не нравятся эти матросы! Мне не нравится эта экспедиция! И… Что?! А, да! Мне вообще ничего не нравится!"
Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
Одно то что вы всерьез думаете что можете на взгляд определить композицию тела, уже весьма карсноречиво. Конечно уходит, куда он денется. Дело в пропорции в которой теряются мышцы к жиру. Вы ее тоже видите? Гуд лак вам в угробливании себя, я невежественных упрямцев не лечу. И никто в истории еще не сумел, так что я сэкономлю невинные пиксели.
Я могу определить не только на взгляд... Я знаю, что два года назад я весил 77 кг, перед началом голодания 96кг. Спортом я не занимался, то есть, это я приобрёл 19кг жира, а не мышечной массы. А в Вашем лечении я не нуждаюсь и подобной просьбы не высказывал, так что не льстите себе...
Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
нет, не правильно. в процитированном выше (пост #89) вашем высказывании логика отсутствует. нет там никакой доказательной базы, а вы этого не видите - отсюда и был мой коммент
Я не вижу на телефоне номер поста, но так понимаю, что речь идет об авариях. Как ни странно, но логика все-таки там есть. Не скажу за всех, но я очень часто после приёма пищи чувствую сонливость, теряется внимательность... Во время голодания подобного нету - организм не тратит свои силы на переработку пищи, у меня нету днём ни сонливости, ни рассредоточения внимания...
Стаж: 10 лет 3 месяца 2 дня
Постов: 5856
Лайкнули: 2907 раз
Карма: 50%
Пол: Ж
Заход: 26 Dec 2017, 20:23
прежде чем строить теории, нужно посчитать соотношение: количество ваших аварий (всех) разделить на полное количество рабочих дней (тоже за всю карьеру). Полученное число умножьте на полное количество голодовочных (и при этом рабочих) дней - получите оценку вероятности аварии в эти дни, без всяких примесей. А то статистически никакого эффекта нет, а вы ему объяснение ищите.
"Мне не нравится этот корабль! Мне не нравятся эти матросы! Мне не нравится эта экспедиция! И… Что?! А, да! Мне вообще ничего не нравится!"
Я вам в ответ сообщил что в вашем посте перечислены совершенно конкретные признаки того что вас организм расщепляет протеин мышц. Я вам также сообщил что объясню какие именно если вам интересно слушать а не "все заранее известно," ибо тратить время на тех у кого уши руками закрыты не хочу. Если по-вашему это демагогия, вы не понимаете значения этого слова. Что, в общем-то, после дератизации не сюрприз.
Я знаю, что два года назад я весил 77 кг, перед началом голодания 96кг. Спортом я не занимался, то есть, это я приобрёл 19кг жира, а не мышечной массы.
Права Gingema, у вас с логикой серьезный пробой... с чего вы взяли что это похудение - за счет жира а не половины жира и половины мышц? Из того что спортом не занимались? ЛОЛ
А в Вашем лечении я не нуждаюсь и подобной просьбы не высказывал
Так я вас и лечить не собирался, не льстите вы себе. Кому нужно лечить самосаботирующих невежественнных упрямцев думающих что они все знают... Но у вас весьма странное представление о том что такое форум. Вы поместили сообщение - на него каждый волен реагировать. Это-то вам понятно, надеюсь?
Не надо есть БЖУ. Надо есть мясо, яйца, рыбу, морепродукты, ферментированное и зеленолистовое.
Город: Vancouver
Стаж: 8 лет 1 месяц 30 дней
Постов: 270
Лайкнули: 22 раз
Карма: 9%
СССР: Lisboa
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 12 Jun 2017, 20:47
прежде чем строить теории, нужно посчитать соотношение: количество ваших аварий (всех) разделить на полное количество рабочих дней (тоже за всю карьеру). Полученное число умножьте на полное количество голодовочных (и при этом рабочих) дней - получите оценку вероятности аварии в эти дни, без всяких примесей. А то статистически никакого эффекта нет, а вы ему объяснение ищите.
Я не строю никаких теорий - оно мне не нужно... И делать статистические подсчеты тоже бессмысленно - я же не голодаю 50% времени, и даже не 5%... Все, что я пытаюсь сказать - голодание не ухудшает мою работоспособность, во всяком случае, я подобного за собой не замечаю... А если нужна статистика, то набирайте группы людей и проводите исследования, ибо данные одного человека никак не годятся для достоверной статистики...
Когда у тебя в руках молоток — все вокруг похоже на гвоздь
Посты форума, связанные со здоровьем, созданы НЕ медицинскими работниками, и основаны на личном опыте, а также глубоком исследовании обсуждаемых вопросов на основе чтения литературы и изучения статей в интернете. Мы просто делимся радостью от найденного пути к стройности и здоровью с другими полными людьми. Администрация форума не несёт никакой ответственности за его содержание и за последствия использования приведённой на нём информации.
Администрация форума никак не связана ни с какими профессионалами, бизнесами, книгами и ресурсами по похудению или здоровью. Здесь приведены ссылки на коммерческие сайты и видеоролики, но лишь потому, что те содержат качественные объяснительные материалы - администрация форума НЕ предлагает покупать их товары или пользоваться их услугами.