Bulletproof Coffee

Из статьи (888, пост №16) мы видим, что калорийность этого кофе 329 калорий! Чудовищно много! Для сравнения в сваренном кофе без сахара - 19 калорий всего. От сколько всего вкусного пришлось бы отказываться потом в течении дня и от завтрака отказаться и всё из-за чего? - одной чашки кофе с маслом. Для студентов это выход. Не надо тратиться на дорогие продукты.И в их возрасте можно не считать калории ещё. В Тибете к примеру, чай с солью и маслом (ячьим) пьют тибетцы на завтрак. Но там пустыня высокогорная. Это обидно отказываться от многих вкусных продуктов на завтрак и всё из-за чашки кофе. Стоит ли он того? Таблицы калорийности продуктов:http://updiet.info/tablitsa-kaloriynosti

На хрена он вам нужен, люди? Есть весьма ограниченные ситуации когда он имеет смысл; для 99% людей в 99% случаев он всего лишь идиоткий маркетинг не менее идиотского "биохакерства" на котором Дэйв Аспрей делает кучу денег.

Если вы пытаетесь осуществить очень длинный фастинг, и есть хочется невмоготу, и хочется с наименьшим ущербом какие-то калории в себя погрузить и продолжать фаст - этот кофе неплохой вариант. Или почему-либо вам надо с утра ничего не есть до как можно дольше, а есть жутко хочется. Все. Для всех остальных случаев это дикое количество калорий в одной чашке без какого-либо смысла.

Мне просто вкусно и я отказалась от молока.