Город: Москва-Хайфа-далее везде...
Стаж: 11 лет 7 месяцев 24 дня
Постов: 959
Лайкнули: 203 раз
Карма: 22%
СССР: Москва
Пол: Ж
Заход: 04 Dec 2020, 15:10
Отличное сообщение! Буду пробовать. Мой метод - кисель из молотого льняного семени. До двух дня можно все есть как обычно. После двух =пить только кисель.Льняное семя смолотое в маджик буллет, в к-ве 1 столовая ложка заливается кипятком -примерно пол литра. Нужно несколько раз помешать это смесь, которая где-то через час -другой превратится в жидкий и безвкусный кисель, однако отлично насыщающий. Льняное семя -богатый источник всяких полезностей. Желудок заполнен. И после двух дня более никакой еды, только кисель когда хочется есть. Продержаться 5 -7 дней.Затем после трех один кисель, затем 5 дней после 4-х часов.И в дальнейшем ваша еда заканчивается в пять вечера и это уже навечно. Кисель можно всегда! Благодаря недоокисленным жирным кислотам, кисель помогает победить атеросклероз, залечить все слизистые / в нем содержатся алкалоиды излечивающие дефекты слизистой стенки/. Нет чувства голода. Кожа становится нежной и гладкой, а кишечник изавляется от старинных залежей недопереваренного и надежно хранимого на потом...
#2 Кисель для похудения из молотого льняного семени
И в дальнейшем ваша еда заканчивается в пять вечера и это уже навечно. Кисель можно всегда!
Doctor, а к же сошиал лайф? Нагрянут к вам, скажем, гости на чай - и вы им кисель, вместо шарлотки?
Кстати, у каждого, наверняка, есть свой испробованный способ "избавиться от старинных залежей недопереваримого и надежно хранимого на потом", в моем случае - это дыня с молоком: уминаете 3-4 кусочка, запиваете все это молочком и через несколько минут все залежи полезных ископаемых вылетают из недр как мелкодисперсное ракетное топливо.
Город: Jerusalem
Стаж: 7 лет 6 месяцев 14 дней
Постов: 269
Лайкнули: 66 раз
Карма: 25%
СССР: Tashkent
Пол: Ж
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 03 Sep 2021, 12:40
Скрипка, Вы каждый раз меня покоряете своим искрометным слогом!
Город: Москва-Хайфа-далее везде...
Стаж: 11 лет 7 месяцев 24 дня
Постов: 959
Лайкнули: 203 раз
Карма: 22%
СССР: Москва
Пол: Ж
Заход: 04 Dec 2020, 15:10
Да,слог прекрасен! Кстати приятельница и гостей приглашает и угощает, а сама не ест. После указанной схемы в привыкаете не есть после пяти.Однако угощать червоугодников и прочих не возбраняется в любое время суток.
#5 Кисель для похудения из молотого льняного семени
Город: Calgary
Стаж: 10 лет 1 месяц 11 дней
Постов: 4641
Лайкнули: 2991 раз
Карма: 65%
СССР: Ташкент
Пол: Ж
Лучше обращаться на: ты
Заход: 16 Nov 2022, 21:35
Doctor, А кем работает Ваша приятельница? Я, например работаю в оффисе, изредка выезжаю на сайт. В обычные дни возвращаюсь домой после 5:30. Ланч на работе никак нельзя назвать основной трапезой да и условий нормально поесть нет. Это, скорее, перекус за рабочим столом. Как ни крутись, а без ужина не обойтись. Можно ли сдвинуть часовые рамки?
В этой жизни не важно как ты падаешь, важно как ты поднимаешься. Бриллиант, упавший в грязь, все равно бриллиант, а пыль поднявшаяся до небес, так и остается пылью.
#6 Кисель для похудения из молотого льняного семени
Город: Medicine Hat, AB
Стаж: 11 лет 5 месяцев 8 дней
Постов: 1313
Лайкнули: 322 раз
Карма: 25%
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 15 Apr 2024, 09:20
Galka, В оригинале не указано, в котором часу происходит подъем и когда худеющий отходит ко сну. Если подъем в 5 утра, а отбой в 7 вечера - то вполне нормально. Если человек, например, работает в ночную смену, то график должен быть с соответствующим сдвигом. Так что в методике надо бы указывать не конкретные часы - 2, 5, а столько-то часов после пробуждения и столько-то часов до засыпания, тогда будет понятнее.
#7 Кисель для похудения из молотого льняного семени
Город: Calgary
Стаж: 10 лет 1 месяц 11 дней
Постов: 4641
Лайкнули: 2991 раз
Карма: 65%
СССР: Ташкент
Пол: Ж
Лучше обращаться на: ты
Заход: 16 Nov 2022, 21:35
vladbarry, тут все не так просто, кроме часов подъема и отхода ко сну, есть биологические часы, и каждый внутренний орган имеет свое время, когда он наиболее активен или пассивен.
В этой жизни не важно как ты падаешь, важно как ты поднимаешься. Бриллиант, упавший в грязь, все равно бриллиант, а пыль поднявшаяся до небес, так и остается пылью.
#8 Кисель для похудения из молотого льняного семени
Город: Medicine Hat, AB
Стаж: 11 лет 5 месяцев 8 дней
Постов: 1313
Лайкнули: 322 раз
Карма: 25%
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 15 Apr 2024, 09:20
Galka, Я и не говорил что это просто. Но только говорить что до 2 можно есть все а после 5 вообще не есть - это еще проще. У каждого свое расписание, шифты, есть биологические часы. Есть еще длительные перелеты - там тоже как-то надо корректировать, по каким часам отсчитывать. Наверняка и еще какие-то есть вещи.
Вам есть что сказать по этой теме? Зарегистрируйтесь, и сможете оставлять комментарии
Посты форума, связанные со здоровьем, созданы НЕ медицинскими работниками, и основаны на личном опыте, а также глубоком исследовании обсуждаемых вопросов на основе чтения литературы и изучения статей в интернете. Мы просто делимся радостью от найденного пути к стройности и здоровью с другими полными людьми. Администрация форума не несёт никакой ответственности за его содержание и за последствия использования приведённой на нём информации.
Администрация форума никак не связана ни с какими профессионалами, бизнесами, книгами и ресурсами по похудению или здоровью. Здесь приведены ссылки на коммерческие сайты и видеоролики, но лишь потому, что те содержат качественные объяснительные материалы - администрация форума НЕ предлагает покупать их товары или пользоваться их услугами.