Нужно ли пытаться уравновесить щелочную и кислотную пищу в один приём?

А что у нас с темой о щелочной и кислотной пище? Нужно ли пытаться уравновесить их в один приём?

Это вообще не тема. Забудь.

Кто всю эту хрень выдумывает...

Это вообще не тема. Забудь.

888

Просто сравнивала свои анализы и задумалась. PH до начала ПГ был 6, а сейчас он 5. Хоть и оба показателя в норме, но вот и возник вопрос.

PH регулируется организмом, в довольно узких пределах. Что бы ты ни ела, он будет держать кислотность в этом коридоре. Колебания внутри него зависят от миллиона факторов, 999,990 из них неизучены. Изменение которое ты видишь может быть долговременным а может быть сиюминутным - в смысле, тот же анализ через день показал бы третью цифру. Или опять первую. Может быть связан с ПГ а может нет.

Диеты основанные на идее регулировки PH едой - обман трудящихся. В общем, на одну вещь меньше заморачиваться :)