Травки (как во времена наших бабушек) - herbal supplements

Многие люди пользуются растительными средствами для улучшения общего состояния здоровья или для лечения специфических заболеваний. За этим стоит неоспоримая правда - многие растения содержат активные химические ингредиенты, которые имеют влияние на наш организм.
Существует несколько проблем с этими средствами - многие люди считают, что если это натуральное, значит это безопасно (naturalistic fallacy). Это принципиально неправильная позиция. Химическое вещество имеет определенные свойства, которые абсолютно не зависимы от того, было ли вещество синтезировано в лаборатории или "натурально" возникло в растении.

Дополнительная проблема (особенно в США) - несмотря на присутствие активных и сильных химических веществ в этих средствах, они не проходят такой же процесс регуляция, как лекарства.
Недавнее исследование проверившее 44 продукта из Канады и США, обнаружили множественные проблемы - продукты содержат наполнители неуказанные в составе, иногда просто используют другое растение, дозировки и возможные противопоказания часто не ясны итд.

http://www.sciencebasedmedicine.org/new-concerns-about-the-safety-and-quality-of-herbal-supplements/

Когда растительные препараты измельчены, перемешаны и спрессованы в одну таблетку, то конечно как там разобрать – из чего она сделана?

Мы точно знаем, что находится в лекарствах. Если бы мы применяли такие же стандарты к "натуральным" средствам, то проблемы не было бы.

Я ошибочна лайкнула Уже давно не новость , что чаще лекарство подделываются , так как они больше спрос имеют чем биодобавки. Herbal supplements конечно тоже подделывают , поэтому нужно обращаться к проверенным компаниям ! На баночках должен стоять знак GMP (current good manufacturing practices ) cGMP обеспечивает качество всех процессов производства, упаковки, этикетирования и хранения БАД. В Европе этот процесс курируют другие органы. Покупать Бады нужно непосредственно у консультантов, на подделку чаще можно нарваться именно в свободной продаже ... аптеки не исключение.

Lara Croft:

Я ошибочна лайкнула Уже давно не новость , что чаще лекарство подделываются , так как они больше спрос имеют чем биодобавки. Herbal supplements конечно тоже подделывают , поэтому нужно обращаться к проверенным компаниям ! На баночках должен стоять знак GMP (current good manufacturing practices ) cGMP обеспечивает качество всех процессов производства, упаковки, этикетирования и хранения БАД. В Европе этот процесс курируют другие органы. Покупать Бады нужно непосредственно у консультантов, на подделку чаще можно нарваться именно в свободной продаже ... аптеки не исключение.

Насколько я знаю, Лайк вы можете снять.

Я не очень знакома с европейскими стандартами, больше с северо американскими.
Проблема не в подделках (честно говоря я о такой проблеме тут вообще не слышала, может только на каких-то сомнительных интернет магазинах, где все дешевле). Проблема именно в фирмах с репутацией, которые продают свою продукцию везде. Так как на них не распространяются правила фармакологической индустрии (что в принципе не правильно, так как они продают мощные химические средства), то они себе тут "дикий запад" и устроили.
Вы почитайте мою ссылку.

А я травку люблю. Ее курят! Настроение поднимает однозначно.

А такую травку я тоже люблю.

Могу сказать, что в России, действительно, встречается много подделок лекарств или дженерики сомнительного происхождения. Некоторые уверены, что фармокологические компании спят и видят, как их извести, а самим озолотиться, поэтому "их ответ Чемберлену" - травки:

Заболела? Не беда, съешь лягушку из пруда.
Чай, не химия, какая. Чай природная среда. (с)

Но в Канаде, вроде, с этим строже - в аптеках продают и молоко, и кофе, но не продают травки. Для любителей, правда, есть и травные аптеки со всякой гомеопатией в придачу. По собственному опыту, ничего хорошего о БАДах сказать не могу, как и ничего плохого (никогда не травилась ими, по крайней мере ). В России врачи не гнушаются прописывать и БАДы, но в России, вообще, плох тот врач, который выпишет менее 10 наименований - поди там разбери, что именно работает (скорее всего, антибиотик ). А вот так, чтобы БАД один за всех помог - такого не было.
В профилактику травок и витаминов не верю. ИМХО, витамины - тоже лекарства. Предпочитаю из живых соков и фруктов употреблять, а не из пилюлек. Последнее, разве что, при простуде.

Про витамины соседняя тема. А вообще вы правы.

Т.е. курить траву можно, а из баночки пилюльками-вредно? Оригинально!
На самом деле лекарства дженерики очень отличаются от "точно таких же", но других фирм. История из канадской жизни. У знакомого с работы диабет, ему выписали лекарство, он стал плохо себя чувствовать. Пошел к врачу, врач выписал бОльшую дозу. В аптеке ему дали лекарство, а он чуть коньки не откинул. Оказалось разница между первым (не дженерик) и вторым колоссальная. Теперь принимает дженерик маленькую дозу. Еще из его опыта-в аптеке фармацевт перепутал дозу. Хорошо что он внимательно прочитал. Хорошо когда человек здоров.

motek, мы не про дженерик говорим.

Да, когда я курю траву, купленную у дилера с репутацией (а скоро и в легальных магазинах), так я вижу, что я курю.
Не путайте яблоки с апельсинами. Если марихуана будет продаваться в аптеках как натуральное лекарственное средство, то к ней должны быть те же требования и контроль.

Роза, зачем ее курите? А муж, дети знают?

Все курят, никто не признается.

Для расслабления и смешинки. Курим вместе с мужем.
Дети еще не знают. Но когда подрастут, поймут, что это за запах такой интересный в доме по выходным был.
Если спросят - скажу. Они видят, что мы употребляется алкоголь - в моих глазах это одно и то же.
Но про это есть отдельная тема.

Popeye:

Все курят, никто не признается.

Не думаю, что курят все. В моем окружении 50/50.

В моем никто...
Что значит дилер с хорошей репутацией? Не боитесь угробить здоровье?

Тогда и травки-добавки бывают в баночках с хорошей репутацией. И их часто принимают, многие.

motek:

В моем никто...
Что значит дилер с хорошей репутацией? Не боитесь угробить здоровье?

Тогда и травки-добавки бывают в баночках с хорошей репутацией. И их часто принимают, многие.

Да вот эти-то травки-добавки с хорошей репутацией и проверяли и нашли там много чего нехорошего.

Вот поэтому и марихуану надо легализовать, что бы все под присмотром было и не надо было полагаться на репутацию дилера. Опять-таки об этом другая тема.

А вообще мне легче увидеть, что я покупаю, когда я покупаю само растение (марихуану), чем таблетку, которую напомнили непонятно чем, не указанным на этикетке.

Я не говорю, что БАДы бесполезны. У них есть реальное воздействие на организм (в отличие от гомеопатии и витаминов), просто им не хватает регуляции. А регуляции им не хватает, так как в обществе нет на это требование, так как индустрия вдолбила людям в голову "натуральное = хорошее и безопасное".

Проблема в том, что и в лекарствах нельзя быть уверенным на 100 %, как в истории с человеком с работы...

На 100% ни в чем нельзя быть уверенным. Бывают и передозировки и врачебные ошибки. Мы все люди.

США: плацебо на миллиарды
Генеральный прокурор Нью-Йорка Эрик Шнайдерман объявил о создании коалиции генеральных прокуроров, которая займётся проверкой пищевых добавок (Herbal Supplements) на федеральном уровне.

Ссылка на английскую статью :
A.G. Schneiderman Asks Major Retailers To Halt Sales Of Certain Herbal Supplements As DNA Tests Fail To Detect Plant Materials Listed On Majority Of Products Tested -

http://www.ag.ny.gov/press-release/ag-schneiderman-asks-major-retailers-halt-sales-certain-herbal-supplements-dna-tests.

Эта новость вызвала настоящий шок у производителей общедоступных пилюль с травами и растениями, которые продаются в любой аптеке (GNC, Target, Wal-Mart, Walgreen’s, CVS, Vitamin Shoppe и т. п.)

Созданию коалиции предшествовал разгоревшийся в феврале скандал. Тогда нью-йоркская прокуратура решила сравнить, соответствует ли указанный на упаковках пищевых добавок состав трав, растений, витаминов и минералов с реальным содержимым капсул. Лабораторный анализ ДНК показал, что более 95% добавок абсолютно бесполезны.

Так, в баночках с успокаивающей травой St. John’s Wort оказалась смесь чеснока, риса и комнатных растений. В упаковках женьшеня (Ginseng) эксперты нашли перемолотую пшеницу и сосновые иголки. За корень валерьянки (Valerian Root) мошенники выдавали смесь из фасоли, спаржи, гороха и моркови.

Как выяснилось, ни одна из пищевых добавок не является тем, что покупают в аптеках американцы. Производители просто размалывали безвредные и бесполезные растения в порошок, а потом набивали ими капсулы. Если людям и становилось лучше за счёт употребления той или иной добавки, то объяснялось это исключительно самовнушением.

Иными словами, пищевые добавки оказались "плацебо" (placebo) - так называется вещество, которое выдаётся за лекарство, но в реальности им не является. Улучшение наступает на психологическом уровне за счёт слепой веры пациента в силу таблетки.

После обнародованной Шнайдерманом разоблачительной информации производители добавок бросили все силы, чтобы замять скандал. Они вели с прокуратурой тайные переговоры и, скорее всего, добивались астрономического штрафа в обмен на гарантии приостановки расследования (довольно распространённая практика для нью-йоркской прокуратуры).

Шнайдерман, однако, оказался неприступен. Теперь он намерен проверить производство добавок в национальном масштабе, а это может привести к полному уничтожению индустрии с ежегодным оборотом $5 млрд. (примерно столько же зарабатывают производители витаминов).

Сегодня можно с уверенностью сказать, что индустрия пищевых добавок, существующая с конца 70-х годов прошлого века, оказалась одной большой мошеннической схемой планетарного масштаба.

За последние четыре десятилетия американцы съели триллионы различных пилюль с сомнительной начинкой и ещё столько же продали за границу.

В разные годы баночки с надписью "supplements" позиционировались как "альтернатива реальным лекарствам", "натуральные средства от всех недугов", "незаменимая добавка к регулярному 3-разовому питанию" и "продлевающие жизнь средства".

У многих американцев, зомбированных грандиозной рекламной кампанией в СМИ, добавки ассоциировались с древней нетрадиционной медициной, которая эффективнее современной фармацевтики.

"Первые сомнения в эффективности добавок зародились в конце 80-х годов, - вспоминает Элвис Коуэрс, бывший доктор и диетолог. - По телевидению начали показывать препараты, которые лечат рак, диабет, СПИД и другие смертельные заболевания. Больные и отчаявшиеся люди в это верили, а учёные хватались за голову.

Они знали, что это мошенничество, но доказать ничего не могли".

По словам Коуэрса, только в середине 90-х годов появился эффективный лабораторный способ понять, что представляют собой пищевые добавки. Однако производители, почувствовавшие близость разоблачения, подстраховались и через лоббистов в Конгрессе протащили закон Dietary Supplement Health and Education Act (1994).

Суть билля заключалась в следующем: добавки не являются лекарствами и витаминами, следовательно, их не должны регулировать государственные ведомства.

С тех пор производители пилюль получили неограниченную свободу. На их колоссальных прибылях не сказались даже федеральные законы, ограничивающие рекламу добавок в СМИ.

"Главная опасность в том, что большинство американцев верит в пользу добавок на подсознательном уровне, - продолжает Коуэрс. - Ежедневно сотни тысяч человек заходят в интернет, чтобы найти нерецептурный препарат от того или иного недуга - нервозности, депрессии, головной боли, бессонницы, усталости и т. п.

Такие люди не хотят тратить деньги и время на врачей, предпочитая покупать спасительные пилюли за $10 - $15".

Немаловажно отметить, что большинство пищевых добавок имеют положительный потребительский рейтинг в интернет-магазинах.

Здесь опять же сказывается вышеупомянутый "эффект плацебо".

Кроме того, известны случаи, когда производители добавок специально нанимали людей для раскрутки пилюль посредством ложных отзывов.

Напоследок хочется посоветовать читателям "РБ" проявлять осторожность при выборе пищевых добавок, а лучше всего - забыть о них навсегда.

Помните, что каждую баночку с надписью "supplements" может заменить конкретный натуральный продукт (фрукт, овощ, злак, мясо, рыба и т. п.). Сбалансированное и здоровое питание - лучший способ избавиться от мыслей, что добавки могут чем-то помочь.

Максим Бондарь