Имя пользователя:

Пароль:


Список форумов ОЛИВЬЕ ИЗ РАЗНЫХ ТЕМ Шоб вы нам были здоровы! Просмотров: 2341 Промотать вниз к быстрому ответу

Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?


Всё о здоровье и медицине.
   Поделиться темой: 
  #1
Сообщение 27 ноя 2014, 08:26
Freddy Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Quebec
Город: Montreal
Стаж: 2 года 23 дня
Постов: 624
Лайкнули: 41 раз
Карма: 7%
Пол: М
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 07 авг 2016, 16:29
Некоторые считают, что здоровый образ жизни, это занятия спортом, отказ от курения, наркотиков, алкоголя(или умеренное его употребление, как культура застолья).
Думаю, это не совсем так. Т.е. этого явно не достаточно. Мы не курим, не балуемся канабисом, изредка позволяем себе спиртное и хорошо закусываем продуктами... которые значительно вредней для организма, чем выкуренная сигарета, лишний бокал вина, порция травки по праздникам, все вместе взятые.
Многие современные продукты, курятина, индюшка, выращены скоростным методом, используя антибиотики, эстрагеноподобные вещества и пр. которые небезразличны нашему организму. Сыры и др. молочные продукты могут быть произведены с добавлением пальмового или иного растительного масла.
Поэтому и интересуюсь продуктами, максимально приближенными к природным(свежая рыба, дичь, молоко и творог с частной фермы, мед с пасеки, лесные ягоды, грибы и т.п.)
Какие мнения на этот счет у старожилов нашего форума?
Мы все имеем право на ошибочные мнения, явные заблуждения, неприемлемые для других мировоззрения. Это не мешает нам быть законопослушными.

  #2     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 27 ноя 2014, 08:40
Canada, Nova Scotia
Город: Halifax
Стаж: 3 года 7 месяцев 17 дней
Постов: 96
Лайкнули: 13 раз
СССР: Днепропетровск
Пол: М
Заход: 13 окт 2016, 12:04
Очень интерестная тема ! Поддерживаю.

  #3     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 27 ноя 2014, 08:41
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 3 года 10 месяцев 1 день
Постов: 3871
Лайкнули: 891 раз
Карма: 24%
СССР: Кишлак "Кызыл пиез"
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 5 часов 13 мин назад

Хорошо бы добавить в список "генетически модифицированные" ...
_<_01_>_
Корпоративное и персональное налогообложение. Бухгалтерия. (Канада, Израиль). Открытие/закрытие, оценка бизнеса. www.MyTaxAdviser.ca

  #4     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 27 ноя 2014, 09:27
Canada, Manitoba
Город: Виннипег
Стаж: 4 года 2 месяца 24 дня
Постов: 469
Лайкнули: 124 раз
Карма: 27%
СССР: Винница
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 06 авг 2016, 17:41

"генетически модифицированные" это уже отдельная и общирная тема.
А здоровый образ жизни это серьезно, спорт очень важный фактор, 2-4 в недельку пройтись, пробежаться, попреседать и тд совсем не повредит.
По возможности свежий воздуш и тд. Кушать рыбку 2 раза в недельку, овощи-фрукты по более....
http://funfishing.ca/ru/- рыболовные туры в центальной Канаде: маски, щука, судак, басс, сом, форель

  #5     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 27 ноя 2014, 09:37
Freddy Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Quebec
Город: Montreal
Стаж: 2 года 23 дня
Постов: 624
Лайкнули: 41 раз
Карма: 7%
Пол: М
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 07 авг 2016, 16:29
Рад встрече с единомышленниками!
:_beer_:
Мы все имеем право на ошибочные мнения, явные заблуждения, неприемлемые для других мировоззрения. Это не мешает нам быть законопослушными.

  #6     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 27 ноя 2014, 12:31
Canada, British Columbia
Стаж: 2 года 11 месяцев 9 дней
Постов: 2012
Лайкнули: 620 раз
Карма: 31%
Пол: Ж
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 2 часа 32 мин назад
Много лет стараюсь вести здоровый образ жизни. Помимо отказа от мясных и рыбных продуктов с ферм, выращенны с использованием антибиотиков и гормонов, помимо отказа от любой гмо пищи и ведения спортивного образа жизни Есть еще составляющие для здорового образа жизни. Нужно тренировать еще и душу, чувственность и мозг. Для души и чувственности есть медитации для выработки необходимых качеств в себе. Для мозга - чтение, решение сложных задач и просчитывание различных ситуаций.
Здоровый образ жизни невозможен без возможности получать много положительных эмоций. Для этого есть путешествия, хобби и общение с комфортными людьми.
(Общение с не комфортными позволяет понять всю ценность тех, с кем комфортно.)
Это и возможность реализовать себя и быть социально значимым. Это тоже важно. Умение реализовать себя должно еще и приносить материальные плоды своего труда. Для этого надо нормально зарабатывать. К сожалению только деньги освобождают от многих проблем и дают свободу. Людям при не достатке средств, сложно быть гармоничными. (Как только нет гармонии, у людей возникают пролемы со здоровьем.)
И гланое - жить на позитиве. Препятствия и трудности считать всего лишь рабочим моментом и решать его. Видеть во всем хорошее.

  #7     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 27 ноя 2014, 16:00
Freddy Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Quebec
Город: Montreal
Стаж: 2 года 23 дня
Постов: 624
Лайкнули: 41 раз
Карма: 7%
Пол: М
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 07 авг 2016, 16:29
Нужно тренировать еще и душу, чувственность и мозг. Для души и чувственности есть медитации для выработки необходимых качеств в себе.

Весьма интересно. Не поделитесь тренировкой чувственности? Это что-то из Кама сутры? :_reverence_:
Мы все имеем право на ошибочные мнения, явные заблуждения, неприемлемые для других мировоззрения. Это не мешает нам быть законопослушными.

  #8     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 27 ноя 2014, 21:57
Canada, Ontario
Город: Ottawa
Стаж: 3 года 1 месяц 16 дней
Постов: 1013
Лайкнули: 540 раз
Карма: 54%
Пол: Ж
Заход: 07 дек 2016, 11:40

Здоровый образ жизни вовсе не означает переход на натурально выращенные продукты. Это прежде всего сбалансированная здоровая диета+физическая активность на свежем воздухе. И тогда будет "в здоровом теле здоровый дух". :)

  #9     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 27 ноя 2014, 22:48
888 Аватара пользователя
Стаж: 2 года 7 месяцев 16 дней
Постов: 6443
Лайкнули: 2736 раз
Карма: 43%
Пол: М
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 10 минут назад
отказа от любой гмо пищи


Поздравляю, вам суждено скончаться от голода. Ибо пищи не модифицированной генетически, не существует.

Этот пост лайкнул(и) Wave_dRoza

  #10     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 28 ноя 2014, 07:53
Canada, Manitoba
Город: Виннипег
Стаж: 4 года 2 месяца 24 дня
Постов: 469
Лайкнули: 124 раз
Карма: 27%
СССР: Винница
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 06 авг 2016, 17:41

Я конечно не биолог, но думаю что сегодня 90 процентов продуктов питания эта ГМО
http://funfishing.ca/ru/- рыболовные туры в центальной Канаде: маски, щука, судак, басс, сом, форель

  #11     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 28 ноя 2014, 10:57
888 Аватара пользователя
Стаж: 2 года 7 месяцев 16 дней
Постов: 6443
Лайкнули: 2736 раз
Карма: 43%
Пол: М
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 10 минут назад
Поправка: 100%. Любой организм существующий на Замле появился в результате генетической модификации. И даже не залезая в процесс их, организмов, возникновения и развития, а так, попроще и к нам поближе: когда фермер откладывает семена от самых крупных и здоровых растений для посевки, что он по-вашему делает? Когда из растений выживает то что имеет колючки подлиннее и целый вид в конечном итоге становится жизнеспособным благодаря повышенной колючести, что это за процесс? Когда самые сладкие ягоды привлекают птиц и целый вид в конечном итоге становится жизнеспособным благодаря повышенной сладости, что это за процесс? Ой мама, да это же та самая ненавистная генетическая модификация.

Ненавистники ГМО, вы кукурузу едите? Вам известно что она вообще до такой степени искусственно создана человеческой культивацией что никто даже не знает ее дикого предка?

В общем, еще один пример физики суконной, посконной и домотканой...

  #12     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 28 ноя 2014, 11:19
Freddy Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Quebec
Город: Montreal
Стаж: 2 года 23 дня
Постов: 624
Лайкнули: 41 раз
Карма: 7%
Пол: М
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 07 авг 2016, 16:29
Полностью обезопасить свой организм от вредоносных продуктов, вряд ли удастся. Но значительно сократить их, в наших силах.
Мы все имеем право на ошибочные мнения, явные заблуждения, неприемлемые для других мировоззрения. Это не мешает нам быть законопослушными.

  #13     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 28 ноя 2014, 12:52
888 Аватара пользователя
Стаж: 2 года 7 месяцев 16 дней
Постов: 6443
Лайкнули: 2736 раз
Карма: 43%
Пол: М
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 10 минут назад
Конечно. Только ГМО тут ни при чем. Направьте свои усилия на реальные проблемы. Идиотские обезжиренные продукты. Дикие по содержанию сахара продукты. Продукты содержащие всевозможные ингредиенты которые наш организм не усваивает или которыми травится (partially hydrogenated oil, palm oil, etc). Processed meat в котором собственно мяса меньше всего. Коки, соды и прочая мерзость где в одном стакане больше сахара чем вам нужно на неделю. Дурацкие диеты основанные на очередной сенсации открытой в какой-нибудь деревне затерянной в дебрях Амазонки. Поле деятельности достатопчно широкое, нефиг подпрягаться к агитации фанатиков-недоучек.

  #14     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 28 ноя 2014, 14:00
Canada, Ontario
Город: Москва-Хайфа-далее везде...
Стаж: 4 года 3 месяца 15 дней
Постов: 917
Лайкнули: 190 раз
Карма: 21%
СССР: Москва
Пол: Ж
Заход: 15 ноя 2016, 18:36
Многим своим пациентам предписываю питание по группе крови. Кстати, это не теория, а многолетняя практика, под которую потом, методом долгих исследований была подведена теоретическая база. Короче -работает!
Из фактов и практики
-1 я группа мясоеды. Все мясо превращается в энергию. Толстеют от капусты и апельсинов. Склонны к депрессии, если не занимаются активным спортом.
2 -идеальные вегетарианцы. Молочные продукты будут только во вред. Исключение -козий и овечий сыр, йгурт.
Очень склонны к артритам. Категорически нельзя употреблять помидоры. Лет десять-пятнадцать поедания этого продукта, и артрит в будущем обеспечен надежно. Упрямы и недоверчивы. Любят все проверять и перепроверять.
3 -смешанная диета. Могут потреблять и молочное тоже. Но мясо только индейка или баранина, телятина. Ни свинину, ни гуся-утку нельзя. Плохо от жирного мучного И т.д нельзя помидоры, гречку, муку и мучное. Самая жизнестойкая в плане иммунитета группа. Очень адаптивны к условиям среды.
4 -я гибрид второй и третьей. Что-то заимствуется из диет обоих предыдущих групп. Активные люди, энергичные, эвристичны и..обидчивы. Они хорошие руководители. Ну в-общем писать об этом можно долго.
Однако информацию о диете не отвергайте. многие болезни, а также избыточный вес -проходят САМИ в течение 6 месцяцев если придерживаться такой диеты. А потом вы просто не сможете съесть то, что вам не предписано - это становится невкусным..

  #15     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 28 ноя 2014, 14:01
Canada, Ontario
Город: Москва-Хайфа-далее везде...
Стаж: 4 года 3 месяца 15 дней
Постов: 917
Лайкнули: 190 раз
Карма: 21%
СССР: Москва
Пол: Ж
Заход: 15 ноя 2016, 18:36
Первое условие для здорового образа жизни, я считаю, есть позитивное мышление и смирение.
Смирение - жизнь с миром в душе, когда что-то принимается и становится близким, а что-то чуждое - оставляется без критики за бортом. Этому просто не уделяется внимание :-)

  #16     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 28 ноя 2014, 14:03
Freddy Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Quebec
Город: Montreal
Стаж: 2 года 23 дня
Постов: 624
Лайкнули: 41 раз
Карма: 7%
Пол: М
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 07 авг 2016, 16:29
Конечно. Только ГМО тут ни при чем. Направьте свои усилия на реальные проблемы. Идиотские обезжиренные продукты. Дикие по содержанию сахара продукты. Продукты содержащие всевозможные ингредиенты которые наш организм не усваивает или которыми травится (partially hydrogenated oil, palm oil, etc). Processed meat в котором собственно мяса меньше всего. Коки, соды и прочая мерзость где в одном стакане больше сахара чем вам нужно на неделю. Дурацкие диеты основанные на очередной сенсации открытой в какой-нибудь деревне затерянной в дебрях Амазонки. Поле деятельности достатопчно широкое, нефиг подпрягаться к агитации фанатиков-недоучек.

Солидарен! :_pozhatie_ruk_:
Мы все имеем право на ошибочные мнения, явные заблуждения, неприемлемые для других мировоззрения. Это не мешает нам быть законопослушными.

  #17     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 28 ноя 2014, 14:21
Freddy Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Quebec
Город: Montreal
Стаж: 2 года 23 дня
Постов: 624
Лайкнули: 41 раз
Карма: 7%
Пол: М
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 07 авг 2016, 16:29
Не беру на себя смелость, оспаривать версию диет по группам крове, т.к. не являюсь специалистом в данной области. Но и принимать на веру то, что, что вызывает сомнения профессионалов и их отрицательное отношение, как к очередному заблуждению, лично я, пока не готов. Материалов в интернете, за и против такой диеты, более чем достаточно. Каждый может выбрать то, что ему ближе.
Мы все имеем право на ошибочные мнения, явные заблуждения, неприемлемые для других мировоззрения. Это не мешает нам быть законопослушными.

  #18     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 28 ноя 2014, 15:32
United States of America
Стаж: 4 года 3 месяца 7 дней
Постов: 2557
Лайкнули: 661 раз
Карма: 26%
Заход: 04 дек 2016, 16:55
Диета по группе крови - брехня.
(У Гигемы научилась)
Everything happens for a reason. That reason is physics.

  #19     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 28 ноя 2014, 16:25
Canada, Manitoba
Город: Виннипег
Стаж: 4 года 2 месяца 24 дня
Постов: 469
Лайкнули: 124 раз
Карма: 27%
СССР: Винница
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: 06 авг 2016, 17:41

Да и слово смирение как то не по душе.....
http://funfishing.ca/ru/- рыболовные туры в центальной Канаде: маски, щука, судак, басс, сом, форель

  #20     Здоровый образ жизни. Как мы его понимаем?
Сообщение 02 дек 2014, 13:10
Freddy Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Quebec
Город: Montreal
Стаж: 2 года 23 дня
Постов: 624
Лайкнули: 41 раз
Карма: 7%
Пол: М
Лучше обращаться на: Вы
Заход: 07 авг 2016, 16:29
Я был бы рад возможности приобретать на взаимоинтересной основе свежую рыбу, морепродукты, дичь, натуральный мед прямо с пасеки, лесные грибы и дикие ягоды, орехи и семечки(самые разные) парное молоко(козье, овечье, буйволиное, лосиное, коровье, кобылье). Обмен информацией о такой возможности, был бы весьма кстати. Регион возможного проживания - Монреаль, где проживают родственники. Пока это в планах, но не исключено и Торонто или иное место. Кое что из этого списка, уже есть в реале, в Монреале и окрестностях.
Мы все имеем право на ошибочные мнения, явные заблуждения, неприемлемые для других мировоззрения. Это не мешает нам быть законопослушными.

Это сообщение - не последнее. В теме есть ещё страницы. Перейти на следующую >>


Чтобы ответить в этой теме, зарегистрируйтесь или быстро войдите через соцсеть:    

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение