Если иногда вам очень хочется съесть какой-то продукт

Если иногда вам очень хочется съесть какой-то продукт — вашему организму не хватает определенного витамина!
Достаточно часто бывают ситуации, когда нам страшно хочется съесть какой-то продукт. Это может быть что угодно: шоколадка, помидор, апельсин или молочные продукты. Чаще всего мы не обращаем внимание на это. Но на самом деле, таким образом наш организм сигнализирует о том, что ему не хватает определенного витамина. Так что если вам хочется чего-то, подумайте какой витамин может быть необходим вашему организму. А вот несколько самых распространенных примеров еды, которой нам порой хочется, и витамины, которые в ней содержатся.
http://justcoolidea.ru/esli-inogda-vam-ochen-hochetsya-sest-kakoj-to-produkt-vashemu-organizmu-ne-hvataet-opredelennogo-vitamina/

Меня тянет на сыр с плесенью

значит не хватает


Вывод, плохо с костями и мозгами (шутка)
А если сыр с плесенью, значит еще и антибиотиков.

Если мне хочется шоколада - мне хочется шоколада! И я его ем!

vladi писал(а) здесь:

Меня тянет на сыр с плесенью

К земле потянуло... Копайте огород!

Roza,

если мне чего то сильно хочется ,я ем ,но стараюсь выбрать наименее вредный вариант: например ,шоколад черный , а не молочный ,мороженое на основе йогурта ,а не жирное и т.д.

Главное, прислушиваться к своему организму, когда чего-то хочется, значит в организме какой-то сбой, что-то нарушено, и он посылает вам сигналы.
Это, кстати, не так уж и просто, научиться понимать сигналы своего организма. Боль - это тоже сигнал.

Galka писал(а) здесь:

Боль - это тоже сигнал.

ничего себе "тоже"
Боль - это самый главный сигнал. Ради этого сигнала всю сигнальную систему и затеяли :)

А если хочется квашенную капусту, это к чему?

К организму надо прислушиваться, но осторожно.
Наш организм развивался миллионы лет в условиях ограниченного доступа пищи, практически постоянного голода. За последние несколько поколений, которые наш вид живет в состоянии сытости, мы не успели выработать процессы, которые регулируют излишний аппетит.
Все наши системы еще настроены, как у первобытного вечно голодного пещерного человека - жри, что видишь, а то завтра ничего не будет!

motek писал(а) здесь:

А если хочется квашенную капусту, это к чему?

насколько я помню, у меня такое в первом триместре было
в общем, кальций нужен

У меня тоже так было:) Но сейчас без причины хочется:)

Коньяка хочется, вот так с утра. К чему бы?

А если чего-то не хочется. Работать например неохота. Это организм о чем мне сообщает?

Вообще-то этот тезис очень легко проверить. Лучше всего работает на пустой желудок. Съеште десяток конфет, или пару порций мороженого, или солидный кусок торта и подождите часок- другой. Кто сталкивался, знает что будет дальше - дикое, почти непреодолимое желание еще сладкого. Значит ли это что организму не хватает сахара, и надо ему его дать? Попробуйте его удовлетворить еще порцией пончиков, или арбузом с медом, и посмотрите чего он захочет через часок. Правильно, опять того же. Хорошо известный механизм sugar crash and self-sustaining cravings.

И самое забавное: знаете чем можно эту самораскручивающуюся потребность в новой порции сахара замедлить и преодолеть? Хорошей порцией мяса. Которого организм и близко не хотел, а требовал еще сахара.

Иногда очень хочется обычной селедки. Хотя пищу я не солю. Съедаю соленую рыбку, начиная с детородных органов, почти целиком. На второй день на оставшуюся селедку смотрю с отвращением. До следующего эпизода, спустя 2-4 недели.

И пивасик к селедке

motek, а вы давно мамограмму делали?

Galka, никогда не делала. Вы меня пугаете!

Интересно, каких витаминов не хватает, если безумно хочется чувственных, неутолимых любовных отношений, причем ему и ей одновременно? И днем и ночью?