Пост, диета, голодание

888 писал(а) здесь:

с чего вы взяли что это похудение - за счет жира а не половины жира и половины мышц? Из того что спортом не занимались? ЛОЛ

А с чего вы взяли, что похудения у меня идёт за счёт половины жира и половины мышц? Вы ясновидящий? Или быть может провели телепатически моё обследование? А еще утверждаете, что не верите в паранормальные явления

Reserv3000 писал(а) здесь:

Все, что я пытаюсь сказать - голодание не ухудшает мою работоспособность, во всяком случае, я подобного за собой не замечаю...

вот и я о том же: у вас нет ни малейших оснований для подобных утверждений
это примерно как: "я собираюсь жить вечно, пока всё идёт нормально"

Reserv3000 написал(а) здесь:

А с чего вы взяли, что похудения у меня идёт за счёт половины жира и половины мышц? Вы ясновидящий? Или быть может провели телепатически моё обследование? А еще утверждаете, что не верите в паранормальные явления

Как я вам уже дважды сообщил: из вашего поста где вы перечисляете признаки. Они хорошо известны тем кто знаком с предметом из настоящих исследований а не из шарлатанских книжулек. И у них есть детальное объяснение, вам явно незнакомое. Но у вас проблемы с чтением, поэтому вы прозевали эти мои слова.

Ваши проблемы также, видимо, обострены нехваткой протеинов необходимых для питания мозга, поэтому вы неправильно истолковали мои слова. Я не говорил что у вас потеря половина на половину - я спросил с чего вы взяли что это жир а не, скажем половина жира и половина мышц. На деле, может и 75% мышц, кто знает без конкретных замеров. Теперь понятно? Если да, завязывайте с дурацким сарказмом. Если нет, все равно завязывайте - он только демонстрирует что неправильное голодание добавляет излишнюю раздражительность к плохой сообразиловке.

Libra писал(а) здесь:

А если кто не очень дружит с палочками или их нет под рукой, то можно есть чайной ложкой для начала, чтобы приучить себя к меньшим порциям. Если, конечно, время позволяет:)
В

вот и я до этого додумалась,,,перешла со столовой ложки на десертную, скоро перейду на чайную,,,и жевать-жевать, особенно когда не на людях,,,в компании так разжевывать почему то не получается,,,

volga писал(а) здесь:

скоро перейду на чайную

На самом деле, как только привыкните насыщаться меньшими порциями, можно кушать хоть половником . При разумном рационе, конечно.

Gingema писал(а) здесь:

у вас нет ни малейших оснований для подобных утверждений

Всё же у меня есть основания... Первое - это опыт предыдущего голодания и моё самочувствие, второе - десятки примеров из книг, где описывается не просто нормальная жизнь голодающих, а некоторые из них даже вели активный образ жизни во время голодания...

888 написал(а) здесь:

Reserv3000 написал(а) здесь:

А с чего вы взяли, что похудения у меня идёт за счёт половины жира и половины мышц? Вы ясновидящий? Или быть может провели телепатически моё обследование? А еще утверждаете, что не верите в паранормальные явления

Как я вам уже дважды сообщил: из вашего поста где вы перечисляете признаки. Они хорошо известны тем кто знаком с предметом из настоящих исследований а не из шарлатанских книжулек. И у них есть детальное объяснение, вам явно незнакомое. Но у вас проблемы с чтением, поэтому вы прозевали эти мои слова.

Ваши проблемы также, видимо, обострены нехваткой протеинов необходимых для питания мозга, поэтому вы неправильно истолковали мои слова. Я не говорил что у вас потеря половина на половину - я спросил с чего вы взяли что это жир а не, скажем половина жира и половина мышц. На деле, может и 75% мышц, кто знает без конкретных замеров. Теперь понятно? Если да, завязывайте с дурацким сарказмом. Если нет, все равно завязывайте - он только демонстрирует что неправильное голодание добавляет излишнюю раздражительность к плохой сообразиловке.

В ответ на мой прямой вопрос вы продолжаете заниматься словоблудием... У вас нет никаких данных, которые опровергают мои слова... И прежде, чем обвинять меня в чтении "шарлатанских книжулек" вам следовало бы привести примеры "настоящих исследований", а то уже становится неинтересно читать голословные заявления.

Reserv3000 написал(а) здесь:

В ответ на мой прямой вопрос вы продолжаете заниматься словоблудием...

Какой прямой вопрос? Вы что, уже и свои собственные посты не можете читать? Или вы вот это считаете прямым вопросом?

"Вы ясновидящий?"

ЛОЛ.

Reserv3000 написал(а) здесь:

Я уже не говорю о вашем хамском тоне

И правильно делаете что не говорите. Если бы сказали, я бы вас попросил показать пальчиком, и у вас были бы затруднения. А поскольку не говорите, то и славно.

Reserv3000 написал(а) здесь:

а также приписыванию своих проблем другим людям

Хммм... у меня нет ни хронической усталости, ни других перечисленных вами проблем. Не ясно о чем вы. Но не удивляюсь.

Reserv3000 написал(а) здесь:

Я, в отличие от некоторых

Что же это у некоторых с этим оборотом... нет чтобы прямо обратиться.

Reserv3000 написал(а) здесь:

никогда не заявлял ни прямо, ни косвенно о своём умственном превосходстве

И опять же, очень правильно делали. Похвально! А то еще уличили бы вас в неправдивых заявлениях...

Reserv3000 написал(а) здесь:

которое прямо-таки исходит от вас, независимо от темы или поста

Вы совсем запутались, любезный. Перечитайте всю свою фразу вместе: от меня исходит ваше умственное превосходство?? Это как?

Reserv3000 написал(а) здесь:

Будьте поскромнее

С удовольствием, если вы мне дадите основания. Посрамите мои скромные познания, и я сложу покорно руки на коленях и буду внимать вашим откровениям. Всегда рад поучиться у знающего человека.

Reserv3000 писал(а) здесь:

десятки примеров из книг

Не факт, что они не придуманы авторами.

lake писал(а) здесь:

Не факт, что они не придуманы авторами.

Да, не факт... Зато факт, что существует множество "научных исследований", которые являются фейком или в которых используются только выгодные для автора исследований данные...

lake писал(а) здесь:

Извините, но в таком случае разумнее было бы скооперироваться с медиками, а не самостоятельно экспериментировать.

Да, я уже кооперировался с медиками, и даже по молодости и глупости согласился на две операции... Результаты были краткосрочные - улучшение на 3-4 недели после каждой операции... Последствия же операций я ощущаю до сих пор, в течение 20 лет...

888 писал(а) здесь:

Какой прямой вопрос?

Кто, когда и где опроверг полезность голодания?

Reserv3000 написал(а) здесь:

Да, не факт... Зато факт, что существует множество "научных исследований", которые являются фейком или в которых используются только выгодные для автора исследований данные...

Ну с такой логикой можно вообще брать что угодно и верить в это. Должна же у вас быть какая-то шкала правдоподобности, чтоли. Ну так, на всякий случай. Чтобы в первую попавшуюся сказку не верить:

Reserv3000 написал(а) здесь:

Кто, когда и где опроверг полезность голодания?

А разве кто-то здесь писал о том, что голодание не полезно? Все в мире полезно в меру.

При любом голодании, даже при физических упражнениях, мышечная масса уходит. Она уходит при сушках и диетах тоже. Правильная диета является правильной лишь потому, что минимизирует процент ушедших мышц, что культуристы зовут сушкой. Они, правда, химию жрут для этого. Можете думать о жире как о мышцах. Overweight люди обычно гораздо сильней физически чем нормальные люди, если при этом ни те ни другие не занимаются в зале. И причина не в том, что им нужны мышцы чтобы хэндлить собственный вес.

Reserv3000 написал(а) здесь:

Кто, когда и где опроверг полезность голодания?

Оставим в стороне факт что вы мне такого "прямого вопроса" не задавали. Лучше скажите с чего вы взяли что я заявил нечто подобное? Поскольку вы в очередной раз демонстрируете трагическое неумение читать, я вам поясню: я сказал что у вас голодовка проходит неправильно. Почувствуйте разницу.

Reserv3000 написал(а) здесь:

существует множество "научных исследований", которые являются фейком

Это сказал человек который верил в гигантов, левитацию и перемещение блоков египетских пирамид силой взгляда. Вот. Сбылось. Теперь я видел все.

888 писал(а) здесь:

я вам поясню: я сказал что у вас голодовка проходит неправильно. Почувствуйте разницу.

С чего вы взяли, что моя голодовка проходит неправильно? Может быть, вы проводили длительные голодовки? Проведите и почувствуйте разницу, а тогда и поговорим о правильности или неправильности моей голодовки...

Reserv3000 написал(а) здесь:

С чего вы взяли, что моя голодовка проходит неправильно?

Я вам уже два раза сказал с чего. То что вы опять спрашиваете - это еще один признак...

888 писал(а) здесь:

Это сказал человек который верил в гигантов, левитацию и перемещение блоков египетских пирамид силой взгляда. Вот. Сбылось. Теперь я видел все.

Вы снова себе льстите - нету в этом мире человека, который видел всё
Во что я верю или не верю - это сугубо лично моё дело и к данной теме не имеет никакого отношения...

Оффтоп:

О левитации есть множество упоминаний в церковных записях, которые для вас не являются достоверным источником информации
Что касается пирамид, то проще поверить в перемещение блоков взглядом (вернее, силой мысли), чем в ту ахинею, которую несёт официальная наука о сотнях тысяч рабов

888 писал(а) здесь:

Я вам уже два раза сказал с чего. То что вы опять спрашиваете - это еще один признак...

Я вижу только один признак - человек, который не имеет ни малейшего представления о предмете разговора пытается убедить меня в том, что я делаю что-то неправильно...

Reserv3000, если вы уверены, что всё делаете правильно, для чего тогда затеяли эту тему? Всё, что здесь высказывалось, в том числе и обеспокоенность за ни в чём не повинных людей, которые могут оказаться жертвами вашего правильного голодания, было воспринято вами как мушиный жуж. Похоже, вы просто вышли погулять...

Cth писал(а) здесь:

Можете думать о жире как о мышцах. Overweight люди обычно гораздо сильней физически чем нормальные люди, если при этом ни те ни другие не занимаются в зале. И причина не в том, что им нужны мышцы чтобы хэндлить собственный вес.

Я как-то не привык называть чёрное белым и наоборот... Но даже если считать жир мышцами в процессе потери веса, то его также следует считать мышцами в процессе набора веса... Если это так, тогда я не понимаю, в чём проблема. Сегодня я теряю вес, завтра я буду набирать вес...
Утверждение, что люди с излишним весом сильнее людей с нормальным весом - как минимум, спорное...