Имя пользователя:

Пароль:


Список форумов ОЛИВЬЕ ИЗ РАЗНЫХ ТЕМ Шоб вы нам были здоровы! Просмотров: 521

☛ ☛ ☛ Сонливость, лишний вес, усталость, мигрени, раздражительность, депрессия, храп, диабет, давление, сердце?


Тезисно- полезное питание


Всё о здоровье и медицине
  #1
Сообщение 23 Aug 2017, 19:25
motek Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 8 лет 1 месяц 2 дня
Постов: 9244
Лайкнули: 1154 раз
Карма: 13%
Пол: Ж
Заход: 18 Jan 2018, 22:49
Тезисно- полезное питание
Можете пожалуйста написать план такого питания
Как я поняла из прочитанного:
Углеводы до 25 гр в день
Вода теплая или кофе без кофеина (чай)
Без сахара
Без фруктов
Питание 2 раза в день
Не есть обезжиренные продукты
Что-то еще?
Как начинать? :oops:

Может ли такое питание помочь со сном и настроением как думаете? _<_18_>_

  #2     Тезисно- полезное питание
Сообщение 23 Aug 2017, 20:08
Canada, Ontario
Город: Торонто
Стаж: 8 лет 1 месяц 5 дней
Постов: 4351
Лайкнули: 666 раз
Карма: 16%
Заход: 03 Sep 2020, 12:08

Витамин D проверяли? Он может помочь с настроением.
Риэлтор - покупка, аренда и продажа недвижимости в Торонто и пригородах
Ludmila Zuskin, Broker of Record, Realty 7 Ltd., Brokerage

info@zuskin.ca 647.986.1877 • WhatsAppzuskin.caFacebook Messenger

Наше агентство по недвижимости набирает риэлторов: realty7.ca.

  #3     Тезисно- полезное питание
Сообщение 23 Aug 2017, 20:09
motek Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 8 лет 1 месяц 2 дня
Постов: 9244
Лайкнули: 1154 раз
Карма: 13%
Пол: Ж
Заход: 18 Jan 2018, 22:49
Проверяла несколько раз, все в норме.

  #4     Тезисно- полезное питание
Сообщение 23 Aug 2017, 20:25
Canada, Alberta
Город: Calgary
Стаж: 6 лет 6 месяцев 21 день
Постов: 4631
Лайкнули: 2975 раз
Карма: 65%
СССР: Ташкент
Пол: Ж
Лучше обращаться на: ты
Заход: Вчера, 14:58
motek, А функция гипофиза?
А уровень серотонина?
В этой жизни не важно как ты падаешь, важно как ты поднимаешься.
Бриллиант, упавший в грязь, все равно бриллиант, а пыль поднявшаяся до небес, так и остается пылью.

  #5     Тезисно- полезное питание
Сообщение 23 Aug 2017, 20:33
motek Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 8 лет 1 месяц 2 дня
Постов: 9244
Лайкнули: 1154 раз
Карма: 13%
Пол: Ж
Заход: 18 Jan 2018, 22:49
Galka,Все анализы в норме.

  #6     Тезисно- полезное питание
Сообщение 23 Aug 2017, 20:34
motek Аватара пользователя
СОЗДАТЕЛЬ ТЕМЫ
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 8 лет 1 месяц 2 дня
Постов: 9244
Лайкнули: 1154 раз
Карма: 13%
Пол: Ж
Заход: 18 Jan 2018, 22:49
Я не поняла, углеводы вообще нельзя?

  #7     Тезисно- полезное питание
Сообщение 28 Aug 2017, 20:36
Canada, Ontario
Город: Toronto
Стаж: 8 лет 1 месяц 5 дней
Постов: 10603
Лайкнули: 3397 раз
Карма: 33%
СССР: Днепропетровск
Пол: М
Лучше обращаться на: ты
Заход: Вчера, 15:19


Вам есть что сказать по этой теме? Зарегистрируйтесь, и сможете оставлять комментарии